أطباقنا الخاصة لل

اشهى بطاطا دايت حصريا على موقع رجيم لعالمي اهلا يا حلوووووواتي اليوم ملل و اكتئاب و اضررررررررررررررراب عن فعل اي شي لاي احد مهما كان… اقرأ المزيد »اشهى بطاطا دايت 2024.

اليوم حبيبت انزل سلطه الجبنه البيضاء مع الخضار تنفع للرجيم ان شاءالله تعجبكم المقاديــــــر جبنه بيضاء قليله الدسم او خاليه بكيفكم 3ثمرات فلفل اخضر بارد… اقرأ المزيد »سلطه الجبنة البيضاء بالخضار و زيت الزيتون للرجيم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم وحشتونى جدا حبيباتى 🙂 الاكلة النهاردة سهلة جدا المقادير :نص كيلو كوسة متقورة + ربع كيلو لحمة مفرومة +بهارات ( فلفل… اقرأ المزيد »محشى كوسة باللحمة المفرومة دايت ومن مطبخى وبالصور 2024.

السلام عليكم اليوم جايبه ليكم طريقة عمل الكبسه وما ادراك ما الكبسه بس بشكل صحي وتبع الرجيم المقادير تكفي ل 4 اشخاص 4 صدور دجاج… اقرأ المزيد »الكبسة السعوديه بطريقه صحيه 2024.

اليوم كنت حايرة لأني جوعانة وماكان عندي شي اكلة فجربت هالاكلة اتمنى تعجبكم المقادير 3 بيضات ، بطاطا مسلوقة ، طامطم مكعبات ، ملح نخلط… اقرأ المزيد »طاجن مشبع وصحي والتجربة اكبر برهان 2024.

(((سلطة الزبادى للرجيم))) ولغير الرجيم هههههههههه حنجيب خيارتين ونخرطهم صغير ونجهزهم للسلاطة نجيب علبتين زبادة خالى الدسم ونفرغهم فى طبق ونجيب فضين توم ونقشرهم ثم… اقرأ المزيد »سلاطة الزبادى بالخيار للرجيم بالصور خطوة خطوة بقلمى 2024.

من يومين الاخت نهلة وضعت لنا بين كيك دايت حبيتهم كثير ولان ما معي نخال الشوفان اشتريت نخال القمح بصراحة النتيجة مذهلة جدااا وشهية وااع… اقرأ المزيد »كيكات دايت تطبيق مع شوي تعديل لوصفة نهلة 2024.

اليوم عملت وصفة وسميتها ملكة الكوكتيلات لانها فعلا جميلة كالملكة وتناولتها كوجبة عشاء خفيفة جدا وصحية جدا الكانتلوب وهو معروف بانه من اصدقاء الرشاقة نقطع… اقرأ المزيد »ملكة الكوكتيلات وصفة صحيةجدا من مطبخي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى الرشيقات اليوم الخميس و جايلك ضيوف أو أبو الشباب نفسه فى حلو؟؟ شوفو جايبالكم ايه بعد ما شوفتو الصوره… اقرأ المزيد »كيكة الملائكه من مطبخى بالصور 2024.

[FONT="Arial"][COLOR="DeepSkyBlue"][SIZE="5"]مساء الخير انا حضرتلكن قرنبيط بالكاري علي الطريقة الهندية وانشاء الله تعجبكم المكونات: قرنبيط مغسول ومقطع،فلفل حار مقطع ،حبتين طماطم مقطعة،ثوم ،ملعقتين زيت كركم،زنجبيل، كاري،واي… اقرأ المزيد »القرنبيط بالكاري وصفة هندية 2024.