أسئلة و استفسارات ال

السلام عليكم رشيقات واسوني محبطه لي اسبوع بعمل رجيم السوائل وما لخبطت فيه ولا فتفوته كان نظامي أفطر قرين كوفي وطول اليوم عصائب بدون سكر… اقرأ المزيد »رجيم السوائل ووزني 2024.

ارجوووووووو المسااااعدة لو سمحتوو انا محتاجة اخسر 15 كيلوو من وزني بدي اعرف كم المدة الي بحتاجها حتا اخسر هذا الوزن مع اتباع رجيم قاسي… اقرأ المزيد »ارجووووووو المساااااااااعدة 2024.

السلام عليكم ناويه اشتري جهاز سير وبدي اسال كم سعرو ؟ وايش احسن نوع يختلف سعره ع حسب الشركة المصنعة وع حسب مميزاته أنا اشتريته… اقرأ المزيد »جهاز سير 2024.

السلام عليكم بنات.. انا ادرس بأول سنه بكلية الطب … وبالاجازة الصيفية قبل مانبدأ الدراسه ، عملت رجيم ونزلت عشرة كيلو .. بس لما بدأت… اقرأ المزيد »كيف اقدر انحف مع دراستي المكثفه؟ 2024.

السلام عليكم… اختي الغالية اجتني تشتكي من نفسها … قلت ما لي غير احط مشكلتها عمنتداي الغالي.. اختي عمرها 21 سنة حلوة ومحبوبة..مشكلتها بلشت من… اقرأ المزيد »مشكلة اختي ياريييت تساعدووها 2024.

إدارة مدونة ريجيم الفضليات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمحوا لي أقترح إضافة قسم فرعي ( أرشيف يوميات الرجيم ) لقسم يوميات الرجيم ويكون خاص… اقرأ المزيد »إقتراح لقسم يوميات الرجيم 2024.

السلاام عليكم…اخبااركم؟؟ بدخل في الموضوع ع طوول واتمننى تسااعدوني صاار لي شهررين من بدييت الرجييم والحمد لله اول شهر كان وزني 83 ونحفت 6 كيلوو… اقرأ المزيد »سااعدوني 🙁 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي كم سؤال لو سمحتِ دكتورة .. هل يصح اعمل دايت في فترة الدورة الشهرية ؟ أو اكتفي بالتقليل ,… اقرأ المزيد »ممكن سؤال دكتورة لو سمحتِ 2024.

السلام عليكم كيف حال أعضاء منتدى رجيم جايه اشكي لكم تهي تهي انا ماشاء الله علية جميلة وحلوة بس إلي مخربني الشحوم الزايدة إلي مالة… اقرأ المزيد »شوفو لي حل 2024.