أسئلة و استفسارات ال

ياااابنات ابي رجيم سهل لمدة شهر واحد فقط ضروري عندنا زواج قريب الي تعرف ترسل على الخاصة انا عمري 12 سنة وزني 72 ابقي انحف… اقرأ المزيد »ابي انحف؟

لسلام عليكم يا بنات وانا افرفر بمواضيع الرجيم لقيت هالرجيم وتحمست كتير اني اجربه بس حبيت اشوف التجارب بالاول يا ريت الي جربتو تحكيلنا عن… اقرأ المزيد »الي جربت هالرجيم تفيدني

السلام عليكم انا صارلي هلاسبوع شهر ماسكة رجيم الكربوهيدرات اقدر اكسر الرجيم واسوي يوم اكل فيه الي ابغاه وبعدين ترجع؟ خايفة الارادة تضعف بعد هاليوم… اقرأ المزيد »متى اقدر اكسر الرجيم؟

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات الله يسعدكم ابغى انحف 15 كيلو في هذا الشهر يعني قبل العيد الله يسعدكم ابغى… اقرأ المزيد »بليززززززززززززز ساعدوني

سلام عليكم انا عضوه جديده فالمنتدى عندى مناسبه بعد اسبوعين ومحتاجه اخس 8 كيلو ع الاقل ومش عارفه اعمل ايه محتاجه مساعدتكم يا ريت لو… اقرأ المزيد »محتاجه اخس بسرعه

ام انوسي انا ابي انظم الي نواسر التحدي اذا تقبليني وزني:78 طولي:155 الهدف الاول:70 اسفه اقصد ام أنوس نعم حبيبتي على راسي تؤمري امر مشكوره… اقرأ المزيد »نداء الى ام انوسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يسعد مساكم جميعا بليييييييييييييز يابنات مالي بعد الله غيركم اناقصتي مع هالريجيمات تسطر بمجلدات واخرها قبل ثلاث شهور مانقصت غير… اقرأ المزيد »الله يوسع عليهامن توسع علي

سؤال لكل وحدة نزل وزنها….معاً نتشارك ونستفيد من تجاربنا سؤال لكل وحدة نزل وزنها….معاً نتشارك ونستفيد من تجاربنا سؤال لكل وحدة نزل وزنها….معاً نتشارك ونستفيد… اقرأ المزيد »سؤال لكل وحدة نزل وزنها معاً نتشارك ونستفيد من تجاربنا

الى كل من لهم تجربه لهذا الموقف البارد ده يعني أعمل رجيم اسبوعين واحرم نفسي من كل شئ ورغم كده مفيش فايدة خايفه يجيلي احباط… اقرأ المزيد »وزني ثابت أعمل أيه؟

السلام عليكم يا حبيباااتي لو سمحتم انا عندي مشكلة مش لاقيالها حل ابداااااااااااااااا كل جسمي بعرف ازاي بيخس وايه بيتخنه يعني مثلا بطني بعرف ازاي… اقرأ المزيد »ساعدوني وبسرعة