أسئلة و استفسارات ال

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أخباااركم يااخواتي الأعزاء انا متابعه لكم من زمان بس بدون مااسجل وحسيتكم اخواات وعلى قلب واحد ومابتبخلوا على بعض باي… اقرأ المزيد »تعبت كثيييير منها شجعوني 2024.

أنا أختكم أخصائية التغذية Em Dima حاصلة على بكالوريوس في علم التغذية و تنظيم الوجبات من لبنان ( Nutrition and Dietetics ) و قد قرأت… اقرأ المزيد »كل من عندها إستفسار و أسئلة عن الريجيم و التغذية تدخل مع أخصائية التغذية أم ديمة:) 2024.

[/SIZE]اهلينات دبدوبات حبيت اسالكم عن الليزر زيرونافيه احد جربه وكيغف نتايحه وهل فعلا هو ينزل ياليت الي تعررف مركز بالرياض تدلني عليه والله ما انصحك… اقرأ المزيد »زيرونا تعرررفين عنه شي 2024.

السلام عليكم بنات.. كيف حالكم. أنا 19 سنة طولي 173 ووزني 84 تقريبا.. من بداية رمضان وانا قاعدة اسوي ريجيم … اللي يجنني اني قبل… اقرأ المزيد »ابى انزل 10 كيلو في شهر قبل الدراسة ممكن؟؟ 2024.

انا سمعت ان لبن اكتفيا يهضم وانا اسوي دايت -يعني رجيم- هل يوجد لبن اكتفيا قليل الدسم او منزوع الدسم وهل صحيح انا يهضم واذا… اقرأ المزيد »مساعدا بنات لاتبخاو في الرد ومنكم نستفيد 2024.

مرحبا صبايا حبيباتي عندي استفسار وياريت احد يساعدني انا اليوم شريت ميزان الكتروني من صيدلية النهدي سعره 130 ريال زجاجي الوجه اذا احد يعرفه المهم… اقرأ المزيد »مشكلة ميزاني الالكتروني 2024.

هذه الرياضة أعمل الصورة بس لل توضيح عزيزتي أني وزني 70 كيلو بدات في رجيم واذهب الى نادي رياضي أعمل ساعة واحدة على درجة مع… اقرأ المزيد »أني حيرة ممكن تفيدوني 2024.

ازيكم يا احلى بنات وشريكات كفاح العذاب مع السمنة المملة اللي نأمل من الله يخلصنا منها على خير انا يابنات مليانة بس مشكلتي ان التخن… اقرأ المزيد »سؤالي عن الميزوثيرابي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا ابي رايكم حول ريجيم الصيام العكسي وهل هو مفيد ليا لان وزني 120 وحابة ابدا ريجيم صحي بدون… اقرأ المزيد »نصيحتكم بليز 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم عضوات مجتمع رجيم بدي اسأل عن كيف بدي انحف من خلال الاكل والشرب وعمل رياضة بس ربع ساعه باليوم… اقرأ المزيد »بليييييييز ساعدوني انا توجيهي 2024.