أسئلة و استفسارات ال

السلام عليكم ورحمة الله صبايا انا عملت رجيم اسبوعين شبه ما باكل وبرقص يوميا ساعة وما نقصت شي خالص سجلت بالنادي وبمشي على جهاز السير… اقرأ المزيد »ادوية وكريمات انقاص الوزن 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضوة جديدة بالمنتدى بصراحة حبيته كثير اول مادخلته لاحظت انكم ماشاء الله متعاونات جدا وتخافون على بعض عشان كذا… اقرأ المزيد »عندي كم سؤال الله يسعدكم تعالوا جاوبوني 2024.

كيفكم غوالي أنا وحده ما احب الشاهي الاحمر ولا القهوة " عربية او لا " ولا اطيقها بس اشرب شاهي اخضر – نعناع – زنجبيل… اقرأ المزيد »هل النسكافية يزيد الوزن ؟؟!! 2024.

بنا ت السلام عليكم منذ امس وشهيتي مفتوحة على الاخر حابة اكل خايفة ارجع في الميزان ساعدوني ارجوكم كل من تعرف وصفة لتوقيف الشهية نفسيتي… اقرأ المزيد »بنات الجقوا عليا شهية مفتوحة على الاخر 2024.

لسلام عليكم…اخباركم يالغاليات؟؟؟؟ اناقبل سنة كنت اسوي رجيم ورياضة المشي … ونزلت تقريبا 19كيلو …وكانت عزمتي قوية حتى الناس لاحظوا…يقولون ماشاءالله محلوة وشكلك صفر وكنت… اقرأ المزيد »اين اجد عزيمتي؟؟؟؟ 2024.

كيفكم صبايا ؟ من زمان مادخلت منتدى رجيم بسب ظروف اليوم حبيت اقول لكم شيء عن وحده من قريباتي من زمااااان ماشفتها اصلا ما تقربلي… اقرأ المزيد »السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 2024.

هااااااااى ام ديمة بليز ساعدوني أنا والدة قيصرا مرتين أنا جسمى حلو بس مشكلتى البطن لو في شى للبطن بليززززززززز ساعدوني وهل لو ولدت مرة… اقرأ المزيد »ممكن سؤال بليز الرد 2024.

السلام عليكم من عندها تمارين تطلع لج خصر ، =) او اي وصففه حق الخصر وتكون مجربه من اهلها صديقاتها ، او الافصضل مها هي… اقرأ المزيد »ابي خـــصــــــر =) 2024.

يعطيك الف عافية وجزاك الله كل خير….. طولي 150كان وزني 67 ونزلت ….بعمل دايت قاسي اسبوع بوصل 57 واحيانا 56 برجع آكل" يعني ما برجع… اقرأ المزيد »طلب نظام غذائي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عند كتابتى لموضوع يوميات مسابقة العودة للسنة ما بيتظبطش يا ريت حد يضبطهولى انا وضعتة على ملف ورد مرفق عاجل… اقرأ المزيد »مش عارفة فى ايه؟؟؟؟ 2024.