التغذية السليمة خلال فترة الحمل تساهم التغذية السليمة خلال فترة الحمل في منح طفلك نقطة انطلاق جيدة في حياته. فالتغذية الصحية خلال فترة الحمل تُعد مماثلة جداً لأي فترة أخرى من فترات الحياة. ما عليك… التغذية السليمة خلال فترة الحمل

[="6"][نصائح من اخصائية التغذية للحمية -تشير اخصائية التغذية سعاد صالح الى ان المرأه تحلم بالرشاقه طوال الوقت ولكن لا تتساوى كل النساء فى تحملهن وقدرتهن على اتباع حميه غذائيه للوصول او الحفاظ عل رشاقتهن وتنصح… نصائح من اخصائية التغذية

عضوات وزوار منتدى رجيم يسرني عبر منتدى رجيم أن أقدم لكم اليوم انقاص الوزن مع حمية خبير التغذية هولفورد هل تفكرين في إنقاص وزنك وحرق الدهون الزائدة؟ إليك عزيزتي طريقة أنقاص الوزن مع حمية خبير… انقاص الوزن مع حمية خبير التغذية هولفورد

الريجيم لخسارة الوزن انواع كثيرة، في الكويت يستعملون فقط 3 الى 4 انواع بينما هي تزيد عن 10 انواع.( طبعا نتكلم عن انواع مثبتة في عالم الطب والتغذية) ان كنت جربت الكثير من الأنواع فتأكدي… انواع الريجيم الجديدة من اخصائية التغذية سينتيا العليا

فترة النفاس تبدأ بعد ولادة الطفل إلى ما يقارب عودة جسم الأم إلى حالته قبل الحمل. وهذه الفترة تتراوح تقريبا من 6-8 أسابيع . الأم تحتاج لراحة تامة وعناية بنفسها لأاعادة بناء قوتها، ولذلك تحتاج… التغذية خلال فترة الحمل والنفاس

السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 26 سنه وزني 77 وطولي 157 وفصيلة دمي O+ اتمنى تساعديني بإيجاد ريجيم مناسب !! لانني جربت عدة انواع من الدايت ولكن غالبيتها فشلت معي ولا اعرف ماهو… ضروري! الى اخصائية التغذية ام ديمه 🙂

بسم الله الرحمن الرحيم ما اجمل ان نبدأ يومنا بوجبه صحيه ولذيذه نعدها بانفسنا ونراعي اكتمالها بالعناصر الاساسيه التي يحتاجها الجسم لنبدأ يومنا بكل نشاط وحيويه وجبه الافطار وجبه غايه في الاهميه وكما ينصح دائماً… أفضل 10 وجبات أفطار على الإطلاق من خبيرة التغذية فوز ^^

اسس التغذية السليمة للمراة الحامل آخر موضوع لمسابقة ابدعى واربحى اتمنى التوفيق من الله عز وجل عزيزتى كل ام حامل وتتمنى حمل سليم بصحة جيدة الى كل عروسة ترغب فى ان تكون ام وبحمل سليم… اسس التغذية السليمة للمراة الحامل

نصائح لضبط الوزن يقدم لنا الدكتور أيمن الحسينى خبير التغذية مجموعة من النصائح الهامة جداً وهى كالآتى: 1- اهتمى بالتفكير فى أصناف كل وجبة قبل موعدها بوقت مناسب حتى لا تضطرى إلى تناول ما تفرضه… نصائح لضبط الوزن من خبير التغذية

وصفة ماء ساسي الفتي تستعمل في اكبر منتجعات التخسيس في فرنسا لازالة الكرشة ليترين من الماء – 12 ورقة من النعناع – حبة خيار منزوعة القشر ومقطعة دوائر – ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبروش –… طريقة تحضير ماء ساسي الذي يزويل الكرشة من اخصائية التغذية سينتيا العليا