تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » النوم » صفحة 4

النوم

النوم القهرى اسبابة واعراضة وانواعة 2024.

  • بواسطة

اعراض النوم القهري وانواعه النوم القهري،اسباب النوم القهري،انواع النوم القهري النوم القهرى (النوم الذى لايقاوم): – النوم القهرى هوأحد اضطرابات النوم المزمنة بدون سبب معروف.… اقرأ المزيد »النوم القهرى اسبابة واعراضة وانواعة 2024.

كيف تتخلص من الافكار السلبية قبل النوم 2024.

هذا الموضوع مهم جدا لحياتنا النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الاستيقاظ فى الصباح دائما اسأل نفسك هل يستحوذ عليك التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟… اقرأ المزيد »كيف تتخلص من الافكار السلبية قبل النوم 2024.

يساعد النوم على زيادة عدد انواع خلايا المخ 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم يعتقد العلماء انهم اكتشفوا سببا جديدا لاهميه النوم يتمثل في فاعليته في زياده احد انواع خلايا المخ. ويساعد النوم علي زياده انتاج خلايا… اقرأ المزيد »يساعد النوم على زيادة عدد انواع خلايا المخ 2024.

ديكورات عصرية لغرف النوم 2024 ، احدث ديكورات غرف نوم 2024 ، ديكورات ستايل 2024.

ديكورات عصرية لغرف النوم 2024 ، احدث ديكورات غرف نوم 2024 ، ديكورات ستايل ديكورات عصرية لغرف النوم 2024 ، ديكورات غرف نوم 2024 ،… اقرأ المزيد »ديكورات عصرية لغرف النوم 2024 ، احدث ديكورات غرف نوم 2024 ، ديكورات ستايل 2024.

وجبة السحور النوم المباشر بعدها يربك الجهاز الهضمي 2024.

  • بواسطة

وجبة السحور النوم المباشر بعدها يربك الجهاز الهضمي زيادة استهلاك الحلويات يرفع نسبة السكر في الدم ويجهد البنكرياس ويزيد الوزن يزداد استهلاك الحلويات العربية في… اقرأ المزيد »وجبة السحور النوم المباشر بعدها يربك الجهاز الهضمي 2024.