الأكل قبل النوم يهدد رشاقتك

الأكل قبل النوم يهدد رشاقتك في الوقت الذي يعد تناول وجبتين خفيفتين إضافيتين أثناء اليوم شيئا جيدا – لأنها تعطي الأيض دفعة صغيرة تجعلك تتخلصين من الكثير من السعرات الحرارية، حيث تمنحك طاقة وتساعدك على حرق السعرات الحرارية حتى لا تصابي بالتخمة بعد وجبة طعام واحدة -يعتبر تناول طعام خفيف آخر الليل من أسوأ العادات… متابعة قراءة الأكل قبل النوم يهدد رشاقتك

لمنح بشرتك النضارة عند الاستيقاظ من النوم

لمنح بشرتك النضارة عند الاستيقاظ من النوم لمنح بشرتك النضارة عند الاستيقاظ من النوم دلكيها بماء الورد المثلج فذلك ينشط الدورة الدموية و يسد المسامات. فعلا ماء الورد البارد ممتاز عن تجربة.. شكرا لك دودو… شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية . الله يعطيك الف عافيه دودو يسلمووو أختيي عالموضووع… متابعة قراءة لمنح بشرتك النضارة عند الاستيقاظ من النوم

اجمل واروع غرف النوم الزوجية , بتجنن يا ناس شوفوها .

هذه اجمل واروع غرف النوم الزوجية , بتجنن يا ناس , لانها تبدو مغايرة لما هو دارج في هذه الايام , وهي تبدو كبيرة في حجمها كما تلاحظون… اعطوني رأيكن…:) تسلمين علي الاذواق الجميلة تسلمي قلبي و ننتظر جديدك المميز و رائع ohhhhhhhhhhhhhhhhh جزاك الله كل خير جزاك الله كل خير اشكالهم حلوه فعلا

غرفة النوم خاصتي

:smil e11:: smile11::smile 11: :000003254 : غرفتك ما شاء الله جميله اوى تسلمى واحلى تقييم ماشاء الله غرفه رووووووووعه بجد وانتي كتييير رومنسيه ربي يسعدك احلى تقيم تستاهلي يا قمررررررررر حلوه غرفتك ماشاء الله ربي يسعدك ياأمووره ماشاء الله .. ربنا يحفظك ويبارك لك حلوة غرفتك يا غالية تتهني فيها وبيها ان شاء الله دمت… متابعة قراءة غرفة النوم خاصتي

تشكيله من غرف النوم الرائعه

تشكيله من غرف النوم الرائعه في جنه الفردوس حبيبتي واوووووووووووووووووووووووووووووووو روعهــــــــــــــــــــــ روعهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ روعهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يســــــــــلمـــو دياتــــك يالـــغــــلا .. تشكيله من غرف النوم الرائعه تسلم الإنامل الحلوة مميز رائع أعجبني كثير يالغلا… بأنتـــــــــــــظـــار جديـــــــدك بشـــــــــووق مودتي وتقديري لكِ ياقلبي مروووورك هو الووووووووووووووووووووووووواووووووو يا قلبي انتي سعدت للغايه بالاعجاب يا اجمل فنووووو في الدنيا ماشاء الله ابداع… متابعة قراءة تشكيله من غرف النوم الرائعه

غرفة النوم { اجعليها عالمك الخاص ؟!

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزتي الزوجة غرفة النوم00 { اجعليها عالمك الخاص } 1- لا تضعي فيها ما يسئ إلى شكلها أو رائحتها 2- غيري اتجاهات أجزاء الغرفة من فترة لأخرى كسرا للروتين 3- وضع النباتات الطبيعية على تسريحتك يضفي على عالمكما جوا من الحيوية 4- انتبهي من إرتداء الملابس… متابعة قراءة غرفة النوم { اجعليها عالمك الخاص ؟!

توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال

توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال يعتبر توقف التنفس أثناء النوم (obstructive sleep apnea syndrome) من الأمراض الشائعة بين الأطفال، والتي تسبب الكثير من المشاكل اليومية والسلوكية للطفل، ويصعب اكتشاف إصابة الأطفال بهذا المرض. أعراض مرض توقف التنفس أثناء النوم: يعتبر الشخير أثناء النوم من أعراض إصابة الطفل بمرض توقف التنفس أثناء النوم، ولكن يجب… متابعة قراءة توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال