المقادير: ملعقتا طعام من زيت الزيتون 3 فصوص ثوم مهروسة 3 بصلات خضراء مفرومة ناعماً نصف كيلوغرام من البندورة المقشرة والمفرومة ملعقة صغيرة من مسحوق… اقرأ المزيد »السمك المشوي مع صلصة البندورة والليمون 2024.
مساء الخير يا حلوين كيفكم اليوم طبق كتير طعمه خطييييييير وهو صينية سمك سنجاري……….تفضلوا المقادير خلطة السمك/ثوم مفروم بصلة صغيرة مقطعة صغير ملح بهار سمك… اقرأ المزيد »صينية السمك البورى السنجارى 2024.
حبيباتي اليوم عملت لكم أكلة سمك سريعة تبلته بعصير ليمونتين و ثوم مبشور و بهار خاص للسمك و كمون و كزبرة ناشفة و فلفل أسود… اقرأ المزيد »السمك المقلي من يدي 2024.
السمك المقلي من مطبخي بالصور اول حاجه انا بنضف السمك اوعلى راي اختي ولا احلى بالعه هدومه او لما اكون عايزه اقليه افضل عمله قطع… اقرأ المزيد »السمك المقلي بالصور 2024.
صور سمك الزينة من تصوير بنتى.. ما شاء اللة من مجهودى… اهلا حبيبتي صور وتصوير رائعين لاسماك جميله تسلمي مبروك الوسام مروه حبيبتي في انتظار… اقرأ المزيد »صور حوض السمك 2024.
طريقة عمل لفافات السمك بالخضار ـ خطوات عمل لفافات السمك بالخضار ـ لفافات السمك بالخضار ـ طريقة عمل لفافات السمك بالخضار طريقة عمل لفافات السمك… اقرأ المزيد »خطوات عمل لفافات السمك بالخضار ـ لفافات السمك بالخضار 2024.
طريقة عمل السمك مع الفلفل الحار – طريقة السمك مع الفلفل الحار المقادير : 750 غرام من فيليه السمك 2 حبة من الطماطم (البندورة) المقشرة… اقرأ المزيد »طريقة عمل السمك مع الفلفل الحار – طريقة السمك مع الفلفل الحار 2024.
نبهت دراسة جديدة الى طريقة طهي السمك لضمان فائدته… مشددة على أكله مشويا والابتعاد عنه إذا كان مقليا. وتابعت الدراسة النظام الغذائي لنحو 85 ألف… اقرأ المزيد »السمك يفقد كل فوائده عند القلي مهم جدا 2024.
ومن توصيات ستة وثلاثون عالماً في أمراض القلب والصدر والدم اجتمعوا بالولايات المتحدة الأميركية في أكتوبر 1992م ونشرت بمجلة الصدر الأميركية الآتي: 1- يجب تناول… اقرأ المزيد »السمك و فوائده الصحية’’’’’’ 2024.
المقادير : 2 كوب أرز بنجابي ( بشاور ) 4/1 1 ملعقة صغيرة زعفران 4/1 كوب ماء ساخن 1 كيلو فيليه سمك ( هامور أو… اقرأ المزيد »صيادية السمك بالزعفران 2024.