الريجيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته طبعا يمكن في بعض منكم بيزكرني 🙂 انا قطعة سكر مصممة و مشرفة سابقة اولا بحب اعتذر عن… اقرأ المزيد »قصتي مع الريجيم 17 كيلو 🙂 2024.

السلام عليكم أنا في الحقيقة مستغربة قليلا من بعض الكلمات التي أقرؤها بخصوص البدناء ولا أعرف أهي قاسية من أجل التشجيع أم أنها الحقيقة المرة… اقرأ المزيد »الهدف من الريجيم 2024.

:oالسلام عليكم جميع اعضاء منتدى ريجيم انا كنت عايزه اقولكم حاجه عن الريجيم بما انى مجربه ريجيم وناجح معايا انا عملت ريجيم لمده6 اشهرونجحت فى… اقرأ المزيد »سؤال خاص بالريجيم .ياريت تردو 2024.

بسم الله الرحمان الرحيم مشكلتي مع القولون مو فاهمه ايش فيه في اكلات بالريجيم تتعبني المعجنات البيضاء تنفخ لي بطني وانا ابتعدت عنها وكمان منتجات… اقرأ المزيد »قولوني والريجيم تعبت مره تكفين دكتوره ساعديني 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلين بنوتات فيه مشكلة نعاني منها وهي أننا نبغى نآكل شوكليت أو شيبس أو أي شي حلو لكن الريجيم يمنعنا… اقرأ المزيد »مشتريات الريجيم والحمية 2024.

السلام عليكم* ماهي الفحوصات اللازم إجرائها قبل القيام بنظام غذائي عشان أعرف اذا في أي مشاكل لأني أنوي إنقاص وزني ومع*الرياضة مع أقل مجهود أتعب… اقرأ المزيد »سـ/ الفحوصات الطبية قبل الريجيم 2024.