أضعف أثناء الريجيم .اليكِ الحلول لتثبتي باذن الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اقدم لكم هذا الموضوع وبه افكار افادتني كثيراااا بالالتزام في الريجيم بعض الافكار من عندي و بعضها من احد المواقع وارجوكم الدعاء لي بان اكون رشيقة 60 كيلو واسأل ربي… أضعف أثناء الريجيم .اليكِ الحلول لتثبتي باذن الله