الرياضه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورتي الغاليه عندي سؤال وهو هل ممكن اسوي تمارين الرياضيه وقت الدوره؟اوحتى المشي؟ مع العلم اني متزوجه ومركبه لولب وخايفه… اقرأ المزيد »الرياضه والدوره 2024.

فوائد ممارسة الرياضه. فوائد ممارسة الرياضة….. تلعب الرياضة البدنية دورا أساسيا في أي حمية يمكن اتباعها، لست في حاجة إلى قضاء ساعات يوميا في صالة… اقرأ المزيد »فوائد ممارسة الرياضه 2024.

السلام عليكم حبايبي كيف حالكم وش اخباركم مع الدايت والرياضه حبيت اسألكم ايش افضل جهاز للرياضه السير الكهربائي او الدراجه الثابته او الاوربت تراك مع… اقرأ المزيد »افضل اجهزة الرياضه على حسب تجربتك الشخصيه 2024.

حاجة الجسم للنشاط البدنى كوسيلة لتدفئته فى فصل الشتاء الدخول في بيات شتوي ليس من طبع البشر ولا ديدن سلوكهم. لكن “الجنرال الشتاء” له تأثيره… اقرأ المزيد »اهمية الرياضه في فصل الشتاء 2024.

~~ ممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان المبارك ~~ اول شي رمضان كريم وينعاد عليكم جميعا رح نبدا برنامجنا بالوقوف على اسباب: الخمولالكسلالصداع العصبيه في… اقرأ المزيد »رمضان والرياضه ~ 2024.

بالرغم من أن دراسات عديدة عنيت بالمضار التي قد يحدثها المجهود البدني على خصائص الجهاز الهضمي إلا أن السنوات الأخيرة شهدت اهتماماً أكبر بالفوائد التي… اقرأ المزيد »فوائد و اضرار الرياضه على الجهاز الهضمى 2024.

السلام عليكم هلا وغلا اقلطووو وسمو بالله …. الموهم يا بنات الرياض الحلوين انا لي فتره ابحث عن نوادي وطلعت لكم بتقريبا ((22))نادي حلووو ..اكمل… اقرأ المزيد »ملف جميع ( ) .لبنات الرياض الي يحبون الرياضه وبس 2024.

السلام عليكم كيفكم يادبدوبات اليوم شفت موضوع عن الرياضه ومخاطر عدم المواضبه فيها وحبيتكم تستفيدو معاي وانشالله اكون افدكم اشارت دراسة جديدة الى ان ممارسة… اقرأ المزيد »الرياضه ومخاطر عدم الانتظام 2024.

ابي اسالكم الحين اذا بسوي رياض اسويها قبل الاكل ولا بعد الاكل واذا بعد ومثل جعت وش اسوي اكل فواكه مثلن سواال صراحه محيرني ومهم… اقرأ المزيد »سوال خاص بالرياضه 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الرياضة… لا تهمليها خلال الحمل يحدث الحمل تغيرات في الجسم تشمل… اقرأ المزيد »لا تتركى ابداً الرياضه اثناء الحمل 2024.