الخضار

صباح الورد عشووقه ماتعرف تكتب مقدمات على كدا حدخل في المقادير ع طول المقادير جزر مقطع – وكرنب (ملفوف) مقطع وطماطم مقطعه وبصل مقطع للتكشين… اقرأ المزيد »مكرونة بالخضار من عشووقه اكل صحي=جسم رشيق 2024.

حبيباتي اجمل وردات ان شاء الله تكونوا بخير طبقنا اليوم صحي ولذيذ ومفيد كوجبة غذاء في ايام الرجيم وسهل تحضيره ان شاء الله يعجبكم المقادير… اقرأ المزيد »أصابع اللحم والخضار طبق للدايت 2024.

المقادير عجينة السبرنج رول جاهزة بصلتين مقطعين شرايح نصف ملفوفه كمان شرايح 2 جزر مبشور حبة بطاطس مبشورة ملعقة زبدة ملعقة كاتشاب مكعب مرقة دجاج… اقرأ المزيد »سبرنج روول بالخضار فى الفرن ()م/ن 2024.

kiss المقادير: ***** 8 حبات بطاطا حبة قرنبيط صغيرة الحجم مقطعة إلى زهرات صغيرة 8 حبات جزر 4 عيدان هليون مهذبة ومقطعة إلى قطع صغيرة… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالصلصة البيضاء 2024.

صينية اللحم بالخضار طبقي اليوم صينية اللحم بالخضار طبقي اليوم صينية اللحم بالخضار طبقي اليوم ورداتي وأحلى وردات بأحلى عالمي عالم رجيم اليوم التقي فيكم… اقرأ المزيد »صينية اللحم بالخضار طبقي اليوم 2024.

اهلا بنات كيفكن اليوم ان شاء الله تمام الصحة والعافية تعرف ان الرجيم يبقى في الاخير اختيار من كل واحدة حسب ما تحب وما ترغب… اقرأ المزيد »رجيم التمر والخضار تنقص 3كيلو في 7ايام 2024.

المقادير : دجاجةغير مقطعة خضروات طازجة " حسب الرغبة " مشروم بصل بقدونس زيت زيتون ملح + فلفل حبهان + ورق لوري + مستكة ملعقة… اقرأ المزيد »دجاج محشي بالخضار والمشروم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كان نفسي اصور الموضوع لكن الموبايل الله يصلح حالو خرف المرة القادمة ان شاء الله اول حاجه استعدي للاكلة الخراااااافة… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالدجاج للريجيم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم معاكم شيف دمروال طبق اليوم وهو : صينية لحم بالخضار بالفرن .. نقوم بغسل الحم وبدون دهون او شحم… اقرأ المزيد »صينية لحم بالخضار بالفرن من مطبخ دمروال 2024.

شوربة الخضار و الدجاج دايت سهلة التحضير صحية مغذية و لذيذة اهلا بالجميع طريقة سهلة و سريعة لتحضير شوربه بطريقة صحية نحتاج بطاطا + جزر… اقرأ المزيد »شوربة الخضار و الدجاج دايت 2024.