سلطات و شوربات و مقبلات

كيفكم ورداتي الغاليات بما انو هنا بمنتدى رجيم الدايت مش عقاب بس فن دلاااااااال اليوم عملتلكم سلطة للدايت للدلال عنوان اول شي سلقت صدر دجاج… اقرأ المزيد »سلطة للدايت دلال و الطعم خيال 2024.

سلطة الجرجير: سهلة التحضير ولا تحتاج الى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الاوراق كبيرة بعض الشيء وذلك لان الاعشاب الخضراء تحتوي على نسبة من الماء… اقرأ المزيد »سلطات لحرق الدهون 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيباتى أجمل وردات جايبالكم انهردة طبق المفروض انه سلطة بس انا بعتبره طبق رئيسى أثناء الرجيم لانى بستعمله فى الغدا… اقرأ المزيد »سلطة التونة الحارقة للدهون من مطبخى .مع الصورة 2024.

سلطة البطاطا والزبادي سلطة البطاطا والزبادي سلطة البطاطا والزبادي مساء الخير صديقاتي العزيزات حبيت اليوم أشارك في مسابقة الطبخ ب3 مواضيع وفضلت يكون موضوعي الأول… اقرأ المزيد »سلطة البطاطا والزبادي 2024.

المكونات 2كوسه 2 طماطم بصله بقدونس ليمون التحضير نغسل الكوسه و نقطعها شرائح طوليه نطهوها على البخار * نقطع الطماطم لمربعات صغيره جدا هي و… اقرأ المزيد »سلطه الكوسة 2024.

المقادير تونة , علبة بصلة متوسطة, فلفل رومي , ثمرة ليمون عصير, ملعقة كبيرة ملح حسب الرغبة, فلفل أسود حسب الرغبة, كمون حسب الرغبة, خس… اقرأ المزيد »سلطة التونة للرجيم – وصفه جديده للرجيم 2024.

المقادير للكفته 2/1 كيلو لحم مفروم 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 1 بصل مفروم 4/1 كوب زبيب 1 ملعقة كبيرة أعشاب(بقدونس-شبت – كزبرة)مفرومة ملح وفلفل… اقرأ المزيد »شوربه كور اللحم 2024.

<img src="http://forum.rjeem.com/” border=”0″ align=”right”>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات انشاء الله في تمام الصحه حبيت اكتب طريقه سهله لسلطه دايت وهي المقادير طماطم صغيره… اقرأ المزيد »سلطه دايت ولا اروع 2024.

المقادير بصلتان صغيرتان مفرومتان خستان منظفتان ومغسولتان 50غ من الزبدة ملعقة صغيرة من الملح ملعقة طعام من السكر 4 أكواب من الماء ملعقة طعام ونصف… اقرأ المزيد »شوربة الخس , طريقه عمل شوربه الخس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم بصراحه وحشتووووونى جداااااااا اكيد الكل عارف فوائد شوربة الكرنب فى الدايت بس للاسف طعمها بيطلع مش حلو وبعد عدة محاولات وتجريب… اقرأ المزيد »شوربه الكرنب بطريقتى الخاصه من مطبخى وبالصور 2024.