17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024.
1- تناولي الشاي الآخضر … يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي الآخضر يوميا يحرق حوالي 890 سعرا حراريا زائدا و ذلك بفضل… اقرأ المزيد »17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024.
1- تناولي الشاي الآخضر … يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي الآخضر يوميا يحرق حوالي 890 سعرا حراريا زائدا و ذلك بفضل… اقرأ المزيد »17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية 2024.
حمية نهلة بمركز التخسيس المجاني رجيم حصريا عل موقع رجيم . اهلا حبيباتي جاتني فكره انو كل وحده رح تشترك في مسابقه التخسيس بمركز رجيم… اقرأ المزيد »حمية نهلة بمركز التخسيس المجاني رجيم 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا يا رشيقات . الطريقة التالية تساعد لتنظم غذائك وتجعلها جزء من نمط حياة صحية. حيث أنها تبين الأغذية الصحية… اقرأ المزيد »الدليل الغذائي 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الطبق الصحي هو (شريحة سمك في الفرن) المقادير شريحة سمك كوب رز بصله فصين ثوم نص فلفل رومي ملح وبهار ملعقه… اقرأ المزيد »تفضلوا .الله يحييكم عازمتكم على سمك صحي .لاتتأخرون 2024.
مرحبا دبدوبات اخباركم اليوم و انا اقلب في المنتديات لقيت هالخلطة و عجبتني ناويه ان شاء الله ابد فيها من اليوم بما اني اسوي دايت… اقرأ المزيد »خلطة تنحف 7 كيلو مع الدايت بإذن الله 2024.
الحل السحري للرشاقة الحل السحري للرشاقة الحل السحري للرشاقة دراسة أمريكية: «الصيام» الحل السحري للرشاقة لا تتوقف مساعي وجهود الكثيرين لتحقيق حلم الرشاقة الذي يراود… اقرأ المزيد »الحل السحري للرشاقة 2024.
السلام عليكم …. ارحموا من في الأرض !!!…يرحمكم من في السماء الله يدخلها الجنة من أوسع ابوابوآ ،، يكتبلها الخي وين مااحت والسعادة في الدنيا… اقرأ المزيد »رجيم ينقص 10 كيلو باسبوعين 2024.
اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات2020 حصريا على مجتمع رجيم اهلا حبيباتي هذه الحمية لا يجب ان تتجاوز 5 ايام… اقرأ المزيد »اخسر 5 كيلو من الدهون مع رجيم اللحوم من اقوى حميات 2024 2024.
للتخلص من الوزن ومنح قوام رشيق عبارة عن 4 جزرات متوسطة الحجم يتم تحضيرها ويتم غسلها جيداً ثم يتم تقطيعها على شكل دوائر ويتم غمرها… اقرأ المزيد »للتخلص من الوزن ومنح قوام رشيق 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم اممم مشكلتي بوزني انا لما كنت بثالث ثانوي كان وزني 48وطبعا هذا الوزن وصلت له بدون ريجم لان قبلها وانا بمتوسط… اقرأ المزيد »احتاج نظام غذائي للصيام رجاءا 2024.