الحمية و الرشاقة و ال

بسم الله الرحمن الرحيم انا بصراحة عاوز انزل 10 كيلو خلال شهرين أو اقل ، لانو عندي حفل ولازم اخس وانا من شهر 2 اعمل… اقرأ المزيد »قـد التحـــدي :وراح اخــــــس ابتداء من 1—4 2024.

ان لم تكن كل الفوائد المذكورة عن عصير الرمان كافية لتشجيعك على شرب قدر من عصير الرمان يوميا فإن سببا محفزا آخر يتمثل في قدرته… اقرأ المزيد »عصير الرمان لتخفيف الكرش 2024.

السلام عليكم .. ندخل على الموضوع بسررعه تخيلي معاي لو نحفتي ايش حيصير ؟؟ كيف حتتغير حياتك ؟؟ اول شي كل الي حولك راح يتمنوا… اقرأ المزيد »تخيلي معاي للتشجيع على الرشاقه 2024.

نصائح هامة لمزاولي الرياضة ترجمة: يوسف وهباني يعتقد معظم الناس بأن الربط بين مزاولة التمارين الرياضية وبين الإصابة بمرض الأزمة القلبية يعتبر شيئا من المحال،… اقرأ المزيد »نصائح هامة لممارسي الرياضة 2024.

استخدم الزيت في الطبخ ولكن مشكلة الزيت عندما يقع على الطباخ سهوا او خطئا يلصق به ويصبح من الصعب جدا ازالته بعد يوم فقط او… اقرأ المزيد »سؤال من فضلكن 2024.

هذا موضوع يهتم بكل نصيحه استفادت منها كل متينه علشان الكل يستفيد منها بس لازم زلا وحده منكم تنسى ان هالنصيحه لازم تكون الي بتكتبها… اقرأ المزيد »رحتي عند اخصائية تغذيه واستفدتي من نصايحها او متينه شفتيها واستفدتي من ضعفها او؟؟؟؟؟ تعالي فيدينا بهاذي النصااايح 2024.

هذاالمانع الطبيعي للشهيه ما هو الا كوبا من عصير الليمون والجريب فروت …لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء… اقرأ المزيد »مانع شهيه طبيعي مضمون 100% 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي طريقة ومجربتنها عسب تحصلو علي جسم رهيب ومتناسق أكلو اي شي بس بشرطين:-’( 1-… اقرأ المزيد »لمن لا يحب الرجيم (لا يطوفكم 2024.

صيدلية الطبيعة غنية بأعشاب وفواكه كثيرة ومتنوعة، تساعد على إنقاص الوزن من دون مضاعفات صحية، أو آثار جانبية أو تفاعلات دوائية، وهي فعّالة إذا ما… اقرأ المزيد »رشاقتك بالكرفس والليمون 2024.

هـــــــــــــاي اخواتي وربي قرات تجاربكم وتحمس الله يعطيكم العافيه اناالحين بقول لكم تجربتي انا وزني 72كيلولكن بعد تجربة رجيم21تمره واللبن 3كاسات في اليوم نزل وزني… اقرأ المزيد »اخواتي تعالوااقول لكم تجربتي مع الرجيم 2024.