أطباقنا الخاصة لل

كيلو بطاطا مهروسة ب 934 سعره حرارية عملت كيلو بطاطا مغليه يعني 900 سعرة حرارية خليها تجف تقريبا من الماء و اضفت 100 مللتر حليب… اقرأ المزيد »كيلو بطاطا مهروسة ب 934 سعره حرارية 2024.

كيفكم ياحلوات اليوم عاملة اكلة كتير زاكية وانا شخصيا كتير بحبها عملت سمك فيليه مشوي بالفرن وعلى طريقتي الخاصة يارب تعجبكم طبعا اول شي بنجهز… اقرأ المزيد »سمك لحملة سماء الإبداع 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هاذي اكلة خضار من مطبخي مخصصه للريجيم اعطاني الوصفه دكتور و قال كلي منها قد ما بدك و… اقرأ المزيد »أكلة خضار و كفته من مطبخي بالصور 2024.

بسم الله نبتدي بطبق اللحوم للدايت انا جربتة عند صاحبتي وعجبني جدا اتمنى انكم تجربوه المكونات معكرونة . خل . شرايح صدر دجاج . معكرونة… اقرأ المزيد »فيله دجاج بالمعكرونة 2024.

السلام عليكم بنوتات كيف حالكم ؟ كيييف الهمة ؟؟ هذا اليوم التاسع لي في الريجيم وتم الحمد لله وانا راضية كنت صايمة وحبيت اجبلكم طريقة… اقرأ المزيد »كلوب ساندوتش الدجاج بالمايونز الدايت 2024.

المرة الماضية عملت لكن وصفة ايس كريم لفرولة كانت شهية لا؟؟ والحلو يمكن الاستمتاع باي فاكهة تحبونها وتفضلونها وهي جد سهلة اصبحت اشتري من كل… اقرأ المزيد »ايس كريم الاجاص استمتعي بالصيف برشاقة 2024.

اطباقي الدايت سهلة التحضير و سريعة بالصور حصريا على موقع رجيم اهلا حلواتي حبيت اشارككم يومي امس الفطر بعد الليمون بالشمر و العسل كان كوب… اقرأ المزيد »اطباقي الدايت سهلة التحضير و سريعة بالصور 2024.

اطباق باذنجان دايت روعة حصريا على موقع رجيم العالمي و اهلا يا حلوووووووواتي الحلوات اهلا بالزوار و بالعفاريت جبتلكم طريقة تجنن للباذنجان و مثل ما… اقرأ المزيد »اطباق باذنجان دايت روعة 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. حبيباتى.. هذه وصفة لفطائر الزبادى..خفيفة و سهلة.. المقادير.. 2 كوب دقيق ابيض / 1 و نصف كوب دقيق… اقرأ المزيد »فطائر الزبادى لايت 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فاهيتا اللحم المقادير: صلصة طماطم 800 جرام من اللحم الستيك 1 حبة فلفل رومي أحمر 1 حبة فلفل رومي أخضر… اقرأ المزيد »فاهيتا اللحم باسهل طريقة والذ طعم واقل سعرات 2024.