تجارب الالناجحة

الفطار 2 شريحه توست سن او ربع رغيف بلدى +بيضه مسلوقه او قطعه جبن قريش او 4 ملاعق فول بدون زيت يضاف لهم ليمون وسلطه… اقرأ المزيد »رجيمى الخاص نزلت عليه 50 كيلو 2024.

أهلا حبيباتي هذه تجربتي الخاصة في إنقاص الوزن منذ فترة هي وصفتي الخاصة من خلالها يمكن خسارة اربع كيلو في الاسبوع مع سد للشهيه جيده… اقرأ المزيد »وصفتي الخاصة لسد الشهيه و خساره الوزن اربعه كيلو في اسبوع لمن هم فوق مئة كيلوغرام في أسبوع فقط 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا نريد ان نقوم بعمل نظام غذائي لخسارة الوزن الزائد والحصول الوزن المثالي وبدون اعراض ايضا … اخذت نظام غذائي… اقرأ المزيد »تجربة ريجيم شخصيه ناجحه 2024.

السلام عليكم رحمة الله وبركاته حبيباتى وردات رجيم اليوم أنقلكم تجربتى بانقاص 15 كيلو من دهونى الزائدة ويارب الكل يستفيد منها من سنة مضت وزنى… اقرأ المزيد »تجربتى بانقاص 15 كيلو من دهونى الزائدة 2024.

السلام عليكم تحيه محبه وشوق لاخواتي الغاليات اشتقت للجميييع اشكر كل من في هذا المنتدى فبفضل الله كنتم سببا وتشجيعا لي لانقاص الوزن الحمدلله نزلت… اقرأ المزيد »نقصت 8 كيلو ومازال المشوار مستمر 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين حبيت انقل لكم تجربه بنت بنت… اقرأ المزيد »مـــــــــ115ــــــن الـــــــ65 ك ــــــــى 2024.

السلام عليكم حبيت نفيدكم بتجربتي مع النبات الاخضر البقدونس والله يومين من اخده تحسي في جسمك خف وزيادة عن ذلك مفيد لاشخاص عندهم فقر دم… اقرأ المزيد »تجربتي مع عصير البقدونس الاخضر للتنحيف 2024.

بدأنا وزوجي تجربه لانقاص وزنه حيث كان وزنه 95 كغم وطوله180 .. وخلا ل اقل من شهر اصبح وزنه 80 كغم..يعني نزل وزنه 15 كيلو… اقرأ المزيد »تجربه بسيطه لانقاص الوزن 2024.

السلام عليكم هذا الرجيم مجربته شخصيا ونزلت عليه 8 كيلو يسمح في هذا الرجيم شرب القهوه والشاي بدون سكر اربعه الايام الاوله حليب حالي الدسم… اقرأ المزيد »رجيم الكميائي 2024.

هلا يا بنات انا نزلت 10 كيلو باركولي طبعا هذا النظان صارلي امشي عليه من شهر ونص تقريبا ويارب تثبتني واكمل طبعا هذي تجربتي بعد… اقرأ المزيد »خسيت يا بنات باركولي وصفات رهيبة لتخفيف الوزن لكل اللي حابه تنزل وزنها تجربها 2024.