رجعت لكم وكلي تفاءل 2024.
السلام عليم ورحمة الله وبركاته كيفكم ان شاء الله بخير والله مشتاقه لكم حيل طبعنا انا انقطعت عن المنتدى فتره طويل لضروف خاصه بس الحين… اقرأ المزيد »رجعت لكم وكلي تفاءل 2024.
السلام عليم ورحمة الله وبركاته كيفكم ان شاء الله بخير والله مشتاقه لكم حيل طبعنا انا انقطعت عن المنتدى فتره طويل لضروف خاصه بس الحين… اقرأ المزيد »رجعت لكم وكلي تفاءل 2024.
رجيم سهل وفعال برنامج رجيم مجربه من دكتور متابع لزوجي والتجربه خير برهان مشاء الله خسر 30 كلوووو في شهرين ونص وجربته خالتي في ست… اقرأ المزيد »تجربه ناجحه برجيم ناجح 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام يا اخواتي في منتدانا الغالي عساكم بخير اليوم جبت لكم خبر حلو صديقتي نحفت 60[ كيلو ورجيمها سهل جدا الصبح… اقرأ المزيد »صديقتي نحفت 60 كيلووووووووووووو 2024.
هاااي هاد اول موضوع لي انا طالبة ثانوية سنة ثالثة —- يااارب اتخرج بمعدل عاالي ادعولي 😀 طبعا انا معروف عني بحب الاكل كتيييييييييييررر –… اقرأ المزيد »انحفي بدون رجيم 😉 2024.
مرحباً أخواتي اللآتي تبحثن عن الرشااقه طبعاً احنا البنات أهم شي عنا كيف أنا وصلت للي للوزن اللي وصلت له !…… بس صدقوووووني كل شي… اقرأ المزيد »بدأتٌ بقرار ! . 2024.
قصتي في طريق الصحه والرشاقه ماشاء الله كان وزني قبل سنة 125.7 والحين 74.8 المثالي لي الان سنة وتخلصت من السمنة المفرطه الي عندهم سمنه… اقرأ المزيد »قصه وتجربه ناجحه انقصت من وزني 51 كيلو في سنه والحمدلله 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أن هنا ليست لكتابة تجربة ولكن أريد أن أخوض تجربة وزني 107 بعد ان كان 112 ونزلت في شهر رمضان… اقرأ المزيد »ليست تجربة ولكن . 2024.
السلام عليكم ازيكم يا بنات احكيلكم حكايتي انا كنت 107.5 كيلو في رمضان بدأت اعمل نظام مع دكتور متخصص و نزلت 38.5كيلو من وزني و… اقرأ المزيد »خسيت الحمدلله و لكن 2024.
أنا راح أكتب لكم تجربتي في إنقاص 3 ك بالاسبوع يمكن تفيد أي وحدة منكم ثبت وزنها مدة طويلة أو صعب النزول مثل حالتي لاني… اقرأ المزيد »تجربتي في إنقاص 3 كيلو في أسبوع 2024.
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. هذا اول موضوع لي في هذا المنتدى الجميل و اتمنى ان يكون موضوعي في القسم المناسب ..… اقرأ المزيد »أنا مليت و زهقت من نفسي 2024.