مقالات غذائية للاكلات الصحية

الملوخية تحمى قلبك وتنظم هضمك الملوخية تحمى قلبك وتنظم هضمك الملوخية تحمى قلبك وتنظم هضمك الملوخية تحمى قلبك وتنظم هضمك الملوخية تحتوى على فيتامين "أ"… اقرأ المزيد »الملوخية تحمى قلبك وتنظم هضمك 2024.

بينت دراسة أجريت مؤخرا أن تناول مشروبات الكاكاو الخفيفة والشيكولاتة يزيد من قوة الذاكرة ونشاطها. وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة هارفارد الأميركية زيادة… اقرأ المزيد »اهمية الكاكاو 2024.

إن صحتنا النفسية وثقتنا بأنفسنا لن يكتملا إلا بصحتنا الجسدية ولياقتنا، وكل هذا لن نستطيع الحصول عليه إلا بممارسة الرياضة بانتظام وباتّباع حكمة قديمة تقول:… اقرأ المزيد »اطعمه تقلل الضغط وتزيل التوتر 2024.

إنه من المعروف طبياً ما يدعى المرض المنتقل عن طريق الغذاء أوالخمج المحمول عن طريق الغذاء ومن المعلوم أن التسمم الغذائي هو سبب للبؤس عند… اقرأ المزيد »التعامل مع سلامة الغذاء بالمنزل 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم – (( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ )) إذا كنت تعاني من * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء… اقرأ المزيد »كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟ 2024.

11 نصيحة طبية للصائمين 11 نصيحة طبية للصائمين 11 نصيحة طبية للصائمين 11 نصيحة طبية للصائمين 11 نصيحة للصائمين: ثمة نصائح، من الواجب على الصائم… اقرأ المزيد »11 نصيحة طبية للصائمين 2024.

النشويات (الكربوهيدرات) النشويات (الكربوهيدرات) هي إحدى العناصر الرئيسية في الغذاء، يتم هضمه وتحويله إلى سكريات في الجسم ويستخدم كمصدر طاقة لكلاً من الجسم والدماغ. حيث… اقرأ المزيد »الغذاء و السكري الكربوهيدرات 2024.

التجربه كانت على المشروبات الغازيه وتأثيرها على جسم الانساناستخدمت قطع صغيره من الكبد لنشاهد مايحدث عليها ..المشروبات هي :بيبسي -سفن -كوكاكولابحث هنا وهناك عن اضرار… اقرأ المزيد »اضرار المشروبات الغازيه 2024.

أغذيه رائعه تكافح الكوليسترول ثمة أطعمه تزخربمكونات غذائيه تدعم صحة القلب بشكل طبيعي..ويكتشف العلماء أن مراقبة سويات الكوليسترول المرتفعه ليست منوطه بالأطعمه التي تمتنع عن… اقرأ المزيد »أغذيه رائعه تكافح الكوليسترول 2024.