مقالات غذائية للاكلات الصحية

ويعرف علمياً باسم: Morus alba الجزء المستخدم :من شجرة التوت الثمار الطرية الطازجة ذات الطعم الحلو والازهار والاوراق الطازجة. المكونات الكيميائية لثمار التوت وأوراقه: تحتوي… اقرأ المزيد »التوت

أثبت بحث جديد فعالية مسحوق مصنوع من البطاطا العادية في تشجيع تخثر الدم وإغلاق الجروح المفتوحة ومنع النزيف والسيطرة على مضاعفات العمليات الجراحية. وأوضح أخصائيو… اقرأ المزيد »البطاطا توقف نزيف الدم

الـدهـون هي عبارة عن عنصر مهم للصحة بشكل عام ومصدر "مركز" للطاقة عند مقارنتها بالكربوهيدرات والبروتين حيث أن جرام واحد من الدهون يعطي ٩ سعرات… اقرأ المزيد »الغذاء و السكري الدهون

نصائح لمواجهة العطش في رمضان إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش، ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورًا كبيرًا في تحمل العطش… اقرأ المزيد »لمواجهة العطش في رمضان

[IMG]http://siemoni.***********/154.gif[/IMG] نظام التغذية … فن السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يمكن لأي إنسان أن يكون سليم الصحة وذا نشاط وحيوية وغير معرض للأمراض الخطرة بإذن… اقرأ المزيد »نظام التغذية . فن

ارتبط الاحتفال بعيد الفطر المبارك بعدد من الأطعمة والمأكولات علي رأسها “الكعك” والأسماك المملحة كالرنجة والفسيخ والملوحة.. ولكن بعد الخروج من فترة صيام شهر رمضان..… اقرأ المزيد »لو عاوز تعيد بصحة تعالى هنا الاول

أثبتت أحدث الأبحاث الطبية للدكتورة جوين من جامعة أتلانتك فلوريدا الأمريكية التأثير الإيجابي لعصير الرمان في خفض نسبة الدهون الثلاثية ونسبة الكولسترول الضار في الدم… اقرأ المزيد »الرمان يكافح السرطان ويقلل السكر

لكل *من يبحث عن الرشاقة ، ويتبع حمية غذائية يجب أن يراعي بعض النقاط المهمة في الحمية الغذائية ، وهذا ماسوف نعرضها بالتفصيل في هذا… اقرأ المزيد »الحمية الغذائية والرشاقة حقائق وأخطاء هامة

[IMG]http://www.***********/smiles/smile_albums/welcoms/11918467774474.gif[/IMG] الأبحاث العلمية تؤكد : كلما ازداد استهلاك الإنسان للحوم والدهون ازدادت احتمالات الإصابة بالسرطان ! مفتاح الوقاية من الأورام تناول قدر كبير ومتنوع من… اقرأ المزيد »كلما ازداد استهلاك الإنسان للحوم والدهون ازدادت احتمالات الإصابة بالسرطان