الحمية و الرشاقة و ال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم يا حلوات لان اليوميات الي كنت مشاركه فيها اتقفلت قررت ان افتح موضوع يوميات جديد نتواصل فيــــــــــــــه من جديد… اقرأ المزيد »بالتخفيف والرياضه بنقول وداعـــا للسمنــة ^__^ 2024.

اهلا وسهلا ومرحبتيييييييين ورمضان كريم انشاء الله بيعود علينا وعليكم بالصحة والعافية يلا كلام زيادة هاي الطريقة أمي بتوصفها لمرضى السمنة والسكري وفعلا فعااااااااااالة كتير… اقرأ المزيد »—— 2024.

اسباب عدم نزول الوزن رغم جميع المحاولات اسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات فنعندما لا تنفع الوسائل المعتادة لتخفيف الوزن قد يصاب… اقرأ المزيد »اسباب عدم نزول الوزن رغم جميع المحاولات 2024.

امور لا يجب القيام بها عند اتباع النظام الغذائى السليم امور لا يجب القيام بها عند اتباع النظام الغذائى السليم امور لا يجب القيام بها… اقرأ المزيد »امور لا يجب القيام بها عند اتباع النظام الغذائى السليم 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم جمعاً عاوزه ابدا معكم رجيم قاسى واخس 28 كيلو ان شاء الله لانى وزنى زاد كتير وتعبت نفسياً جداً… اقرأ المزيد »ريجــــيم قاسى 2024.

مضى أسبوع حااافل بالمناافسه من هذه المسابقه لكسب لقب (الخاسره الأسبوعيه) الى كل من فريق الزمرد والياقوت [IMG]http://jdayl.***********/w6w_20051214105050545589fe5849f.gif[/IMG] واتقدم بالشكر الجزيل الى التي حصلنّ على… اقرأ المزيد »الفائزات الأسبوعية لمسابقة الزمرد والياقوت لشهر يونيو 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شخباركم اخواتي في الله ان شاء الله بخير او كل عام وانتم بخير ااااه ياقلبي تعبت قصدي تعبت من حالي… اقرأ المزيد »ااااااااه ياقلبي تعبت 2024.

انا الاسبوع دة منزلتش الا 2 كيلو كالعادة وبعدين حسيت بدوخة قلت اكثر السكر شوية اكلت نص اناتاسة بس اتوزعت على اليوم من بعد الفطر… اقرأ المزيد »الحقونى انتهت بجد 2024.

بعض أقراص إنقاص الوزن خطر على الصحة انتشرت في الاونة الاخيرة انواع مختلفة من اقراص التخسيس بزعم انها تؤدي الى انقاص الوزن وفقدان الجسم للدهون… اقرأ المزيد »احذروا من بعض ادوية التخسيس فهى خطيرة جدااااااااااااا 2024.