أنظمة و برامج ال

العنب من أغنى الفواكه على الإطلاق، وله دور فعال في بناء وترميم الجسم، فكل 100 غم عنب يحتوي على 75 وحدة حرارية وكل كوب عصير… اقرأ المزيد »حمية العنب تفقدك نصف كيلو يوميا 2024.

السلام عليكم هل يوجد رجيم تثبيت الوزن؟ شوفي هذا الموضوع في آخره نظام تثبيت رجيم السعرات مع تثبيت الوزن

اهداء من ام ندوره الى خواتي الغاليين ف مجتمع رجيم المقاييس بالجرام 55 جرام سكر 1/4 كوب 225 جرام سكر كوب 150 جرام دقيق كوب… اقرأ المزيد »مقاييس مختلفه + السعرات الحراريه 2024.

السلام عليكم بنات كيفكمان شاء الله بخير اولا بحب وجه نداء بليس لاتحدفوا موضوعي بليسسسسسسسسسسس صبايا رجيمي مدته اسبوع رح جرب كل اسبوع رجيم لحتي… اقرأ المزيد »رجيم في اسبوع 2024.

جدول السعرات الحرارية (1) السلام عليكم من معرفة جدول السعرات الحرارية في الغذاء ممكن التحكم بما يتم تناوله والأكل حسب الحاجه والمجهود بحيث لايؤكل أغذيه… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية 2024.

تتمتع المرأة اليابانية برشاقة واضحة وتناسق في القوام، سواء كان هذا قبل الزواج أم بعده، حيث يتراوح وزنها في الغالب بين 50 و60 كيلوغراما، وتعتبر… اقرأ المزيد »الريجيم الياباني 2024.

▄ █ ▌ ▒ نموذج لحمية غذائية منخفضة السعرات الحرارية لمرضى السكر ▄ █ ▌ ▒ §¤~¤§¤~¤§ §¤~¤§¤~¤§ حمية غذائية تمد ب 1500 سعر حراري… اقرأ المزيد »حميه غذائيه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع مفيد [motr]أنواع السمنة والحمية :[/motr] هناك نوعان من السمنة، ولكل نوع منها علاجه وحميته الخاصة. أ ـ الحمية من… اقرأ المزيد »أنواع السمنة والحمية : و ما يتعلق بهم من سعرات 2024.

رجيم يخسس27 كيلو في 14يوم الممثلة الأمريكية الشهيرة اليزابيث تايلور كانت لها تجربة متميزة في الريجيم الغذائي لانقاص الوزن لدرجة أن هذه التجربة سجلت في… اقرأ المزيد »رجيم الممثلة الأمريكيه المشهورة اليزابيث تايلور 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم – تريد أن تقلل من الوزن الزائد لديك أثناء عملية تناولك للطعام، حسناً، من الممكن تنفيذ ذلك فخياراتك متاحة بين يديك… اقرأ المزيد »احرقى الدهون ب 2024.