أنظمة و برامج ال

شرب الماء أسرع طريقة للرشاقة أثبت خبراء التغذية أن تناول 8 أكواب من الماء يوميا هو أسرع طريقة للرشاقة، فإذا اتبعت هذا النظام.. وقمت بتناول… اقرأ المزيد »طريقة سهلة لتنحيف 2024.

كيفكم دبدوباتلاتزعلون مني امزح عليكم الحين جايبة لكم رجيم ال12 يوم صراحة روعة وانا شخصيا مجربته يالله نبدأ الرجيم مقسم على اربع فترات اليوم الاول… اقرأ المزيد »رجيم ال12 يوم!!!! 2024.

تجنبي هذه الأطعمة خلال الدورة الشهرية وأبحثي عن البديل تمثل الدورة الشهرية فترة حساسة في حياة كل امرأة حيث تعاني خلالها الكثير من المشكلات النفسية… اقرأ المزيد »تجنبي هذه الأطعمة خلال الدورة الشهرية وأبحثي عن البديل 2024.

رجيم العنب 3 كيلو جرامات في 3 ايام كثيراً ما نسمع عن رجيم الفواكه كرجيم التفاح والبطيخ فهل سمعتي سيدتي برجيم العنب ربما ستجيبينني بان… اقرأ المزيد »رجيم العنب 3 كيلو جرامات في 3 ايام حمية العنب تفقدك كيلو يوميا 2024.

السلام عليكم يا أخوات انا ماشيه على رجيم الدكتور فادي ولاحظت في احدى الفقرات مكتوب دجاج تكا اللي مشيت ع الرجيم تفيدني الله يسعدها اخذ… اقرأ المزيد »عضوه جديده وابي مساعدتكم ياوردات برجيم الدكتور فادي 2024.

قدمت خبيرة التغذية الفرنسية والمسؤولة عن مركز التغذية "دوبريد لايان"، ناتالي نيغرو، 5 طرق تساعد في التنحيف السريع: قلّة النوم تعمل على تخزين الدهون. لذا،… اقرأ المزيد »نصائح من ناتالي نيغرو للتنحيف السريع 2024.

رجيم التخلص من البطن تخفيض الوزن 5- 6 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما الإفطار موحد في جميع الأيام 3 • أكواب كبيرة من الماء… اقرأ المزيد »رجيم للتخلص من الكرش ينقص 5-6 كيلو 14 يوم 2024.

ريجيم سريع المفعول يخسس 9 كيلو في7 ايام اليوم الاول الافطار : فاكهه وحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم الغذاء… اقرأ المزيد »ريجيم سريع المفعول يخسس 9 كيلو في7 ايام 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .. اهلن ام ديما كيفك وايش عامله ؟؟ انا عمري 20 سنه طولي 160 ووزني 62 اشوف انه كثير جدا… اقرأ المزيد »ريجيم للي يعانون من القولون ؟! 2024.

حمية الشوكة لا يحدد نوع الاكل لكن طريقه الاكل فكل ما تشاء لكن باستعمال الشوكه فقط الاكل باليد بالملعقه و بالسكين ممنوع. بالاعتماد على الشوكه… اقرأ المزيد »رجيم و حمية الشوكة 2024.