أطباقنا الخاصة لل

صلصه الخضار من مطبخي كثير رائعه للريجيم اولا المكونات كوسا وجزر وفلفل وملفوف ولحمه وبصله وفصين ثوم وطماطم اولا بنقطع البصله وبنضع عليها اللحمه مع… اقرأ المزيد »صلصه الخضار رائعه للريجيم 2024.

كيف اخسر 5 كيلو في الشهر دون استرجاعهم كيف احضر وجبات دايت لذيذة لكل العائلة تساؤلات نجيب عليها فقط في موقع رجيم اهلا حبيباتي البعض… اقرأ المزيد »كيف اخسر 5 كيلو في الشهر دون استرجاعهم كيف احضر وجبات دايت لذيذة لكل العائلة 2024.

اكل دايت2020 صحة و رشاقة و ذوق حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي الدايت هو اكل صحي و ليس حرمان و يجب ان نهتم بالجلد… اقرأ المزيد »اكل دايت 2024 صحة و رشاقة و ذوق 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم اليوم طبختنا معروفة البازيلاء بس بطريقتي ومن ادي اولا اعتذر عن الصور لأن الكهربا كانت مقطوعة مدة يوم كامل تقريبا وموبايلي… اقرأ المزيد »البازيلاء من إديا وحيات عنيا 2024.

اهلا اخواتى الكريمات قمت اليوم بعمل سمك مشوى طعمه جميل وشهى وصحى ينفع للرجيم ولغير الرجيم اولا ننضف السمك جيدا ونترك قشر السمك لا نزيله… اقرأ المزيد »سمك مشوي طعمة رائع وصحي 2024.

شرائح الدجاج مشبعه وتزيد في سرعة الحرق حصريا على موقع رجيم اهلا حبيباتي طريقة رائعة نضع الشرائح في عصير 2 ليمون + ملعقة كبيره مبشور… اقرأ المزيد »شرائح الدجاج مشبعه وتزيد في سرعة الحرق 2024.

حبيت وصفة نهلة كثير لان الشمر حلو كثير ممكن اكل منه وما اشبع والدجاج من البروتينات المفضلة عندي اخطركم نكمل الرجيم اخرج منه كارهة الدجاج… اقرأ المزيد »حساء لتخسيس الكرش والتخلص من الغازات تطبيق وصفة نهلة 2024.

السلام عليكم هذه وصفة سريعة التحضير طبق سلطة متكامل ينفع للغذاء لاصحاب الحمية و الرجيم هذا الطبق يحتوي على حوالي 272 سعرة حرارية . هذه… اقرأ المزيد »سلطة حمية و رجيم 2024.