أطباقنا الخاصة لل

اليوم عملت لكم مافن التفاح من اختررررراع خبيرة الكيكـ جووولي بدووون ولاقطرررة زيت وروووووعة 100% طبعا اللي عاملة قااسي من غير مطرود>>>ههههه امزح معكم مااستغني… اقرأ المزيد »مافن التفاح 2024.

حبيباتى فى رجيم احلى منتدى.. ديه طريقة السوبيا المشوية..فى ناس تقول عليها سبيط او الحبار او كلمارى (لكن الكلمارى بيكون رفيع غير السوبيا).. الطريقة على… اقرأ المزيد »سوبيا مشوية . 2024.

منآيآ الحبوبه اسمحي لي هالمره الخطوآت كمآن مش مصوره لأن هذآ عشآنآ الليله إيدآم عدس المقآدير كوبين ونصف عدس مغسول ومنقوع حبتين بصل مفروم حبتين… اقرأ المزيد »إيدآم عدس 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم انا من عشاق السيزر سلاد وفى المطاعم والمحلات بتكون غالية مش عارفة اية السر ؟ فى حدود 15 جنية و لو… اقرأ المزيد »سيزر سلاد دايت روعة ولذيذة جدا من مطبخى وبالصور 2024.

اليوم اتغديت اكلة كنت بعملها من زمان وقلت اصورها لعيونكم وياريت تعجبكم احلي مافيها انها بتشبع ولذيذه ودايت المقادير: 4 قطع برجر فصين ثوم و2… اقرأ المزيد »صينية برجر ومكرونة بالزيتون دايت من مطبخي بالصور 2024.

بما ان رجيم الي نتبعه يدللنا كثير فخلون نستغل المكونات لذوق غير مسموح موزة في السباح ومكسرات الجوز وايضا عند الاحساس بالجوع تفاحة او برتقالة… اقرأ المزيد »وصفة دايت ميلك شيك شهي 2024.

شوربه العدس بالخضروات جميله اوووي للدايت وبتركم مع الصور لتشوفو الطريقه بتمنى طريقتي تعجبكم يسلمووو حبيبتي على الشوربه ممكن نعملها بس بدون ماجي تم التقييم… اقرأ المزيد »شوربه العدس بالخضار 2024.

وصفة دايت فيليه سمك الميرلان بالجمبري وصفة سهلة التحضير لمن يتبعون الرجيم او الاكل الصحي . اهلا حبيباتي هذه الوصفة احبها لانها سهلة التحضير مغذيه… اقرأ المزيد »وصفة دايت فيليه سمك الميرلان بالجمبري 2024.

حبيباتى فى اجمل منتدى…رجـــيــــم… اقدم لكن مجموعة من الاكلات و الحلويات الصحية و التى تصلح لمن يتبع حمية غذائية.. اكلات خفيفة .. ذات سعرات قليلة… اقرأ المزيد »اكلات و حلويات صحيه وللرجيم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم زى ما اتفقنا انك لو قررتى تحبى الدايت واكل الدايت هتقدرى تبدعى وتبتكرى وصفات جديدة دايت الدرويتوس طبعا من الحاجات اللى… اقرأ المزيد »نفسك فى دوريتوس وبتعملى دايت تعالى شوفى الفكرة دى من مطبخى وبالصور 2024.