السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دية بعض الفواكة والخضروات المفيدة للبشرة ……… يارب تعجبكم الجزر هو اقدم انواع الخضروات التي عرفها الانسان و يعتبر من وسائل التجميل الاساسية فهو يحتوي علي فيتامين( أ) الضروري لصحة… الخضروات والفواكة المفيدة للعناية بالبشرة
مشاركتي الثالثة في المسابقة حبيباتي الخرشوف كله فوائد ولذيذ وقليل السعرات من قبل قدمت وصفة خرشوف باللحمة والصلصة اليوم خرشوف محشي قرنبيط وسبانخ وفلفل الوان وجزر والقليل من لحمة مفرومة ننظف الخرشوفة ونترك جزء من… خرشوف محشي بالخضروات وسلاطة الشكوريا لمسابقة اكل صحي =جسم رشيق
الطريقة : تقطع الجبنة إلى مكعبات ، الجزر والخيار مبشور ، ، ، والفلفل البارد شرائح طويلة ويمكن تقطعيه مربعات صغيرة وخلطه مع الجبنة حسب الذوق توضع الجبنة + نصف كمية الجزر المبشور + قليل… جبنه قريش بالخضروات
بعض الخضروات والفواكه تعمل على نضارة البشرة بعض الخضروات والفواكه تعمل على نضارة البشرة بعض الخضروات والفواكه تعمل على نضارة البشرة بعض الخضروات والفواكه تعمل على نضارة البشرة تبحث الفتيات دائما على حلول حتى تصبح… بعض الخضروات والفواكه تعمل على نضارة البشرة
السلااااااااااااااام عليكم ورحمة الله ** ** * * اليوم جبتلكم الخضروااات التي تذيب الدهون ** ** * * وتسااعد على اذاابة الدهون ** ** * * وانقاااص الوزن بطريقة صحية ** ** * * بدون… الخضروات التي تذيب الدهون وتنقي الكبد من السمية