تخطى إلى المحتوى

الامراض وعلاجها بالفاكهه والخضار

الأمراض وعلاجها بالفاكهة والخضار الإجهاد لأكساب الجسم المتعب المنهوك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف اليه الكمية اللازمة من الماء بدرجة الغليان. كما يمكن… الامراض وعلاجها بالفاكهه والخضار

الدجاج المشوي بالخضار والفلفل

[SIZE="6"] طيق الدجاج سهل كتير وطيب لا بفوتكم المقادير دجاج حسب حاجتك خضار ( بطاطا فلفل اخضر حلو وفلفل حار جزر بصل وبهارات مشكله ) قصدير او اكياس للشوي الطرقه ما في اسهل منهااااااااااااا نبهر… الدجاج المشوي بالخضار والفلفل

سلطة الخضار المشكلة بالدجاج وصوص الزبادى

سلطة الخضار المشكلة بالدجاج وصوص الزبادى اهلين فيكم ياقمراااااات اليكم سلطة لذيذة وخفيفة لايت ومقاديرها خضار مشكل مطبوخ على البخار مع حبتين بطاطا مسلوقة وقطع دجاج ناجت سويتها بالفرن مقادير الصوص 2علبة زبادى زيت زيتون… سلطة الخضار المشكلة بالدجاج وصوص الزبادى

كبسة الدجاج بالخضار

  • بواسطة

طريقتها سهلة جدا وتنفع الكسلانات الي مثلي او المراة العاملة ولو احد شافها يحسب انك في المطبخ طول اليوم لا اطول عليكم اليكم الطبخة المقادير دجاجة مغسولة بالماء والملح وغير مقطعة (عز الطلب ) بهارات… كبسة الدجاج بالخضار

همبرجر دجاج بالخضار للحمية .

  • بواسطة

المقادير:كوبان دجاج مفروم 2جزر3فص ثوم1 بصلة كبيرة بقدونس1 فلفل رومي كبيراو فليفله 2 بيض ملح بهارا… المقادير: كوبان دجاج مفروم 2جزر 3فص ثوم1 بصلة كبيرة بقدونس 1 فلفل رومي كبيراو فليفله :zyxr_0562::zyxr_0469: 2 بيض ملح… همبرجر دجاج بالخضار للحمية .

طريقة عمل المكرونه بالخضار للرجيم

مكرونه لذيذه جدا وشهيه تنفع للرجيم ولغير الرجيم مغذيه ومشبعه جدا المكونات خضار مشكل مقطع طوليا(بصل-فلفل الوان-كوسه-جزر-بروكلى-بسله-ثوم-مشروم) 3 معالق زيت كبيره (كمية الخضار كانت كبيره فالزيت كان مش كتير) مكرونه مسلوقه ومغسوله ملح-فلفل اسمر-زعتر اخضر-روز… طريقة عمل المكرونه بالخضار للرجيم

جلاش باللحمة المفرومة والخضار المشكل

  • بواسطة

جلاش باللحمة المفرومة والخضار المشكل المكونات جلاش مقطع مستطيلات متوسطة خضار مشكل ( اى خضار عندك فى البيت ) لحمة مفرومة بصلة متوسطة سمن توابل ( ملح – فلفل اسود – بهرات ) الطريقة تعصج… جلاش باللحمة المفرومة والخضار المشكل