كثيرة هي الأطعمة التي تمنحنا النشاط والحيويّة، ولعلّ في مقدمتها الأطعمة ذاتاللونالأسود . فهل تعرفين أنّ اللونالأسود مهمّ للصحة، ويساعد على فقدان الوزن والحفاظ على… اقرأ المزيد »تعرفى على فوائد الاطعمة ذات اللون الاسود 2024.
مستحضرات تجميلية وطبيعية من الاطعمة المنزلية فلفل سبانخ أو قمح في عالم الجمال والتجميل هناك كل يوم جديد ، تبحث املرأة عن هذا الجديد ،… اقرأ المزيد »مستحضرات تجميلية وطبيعية من الاطعمة المنزلية 2024.
خمسة انواع من الاطعمة تجذب السعادة خمسة انواع من الاطعمة تجذب السعادة خمسة انواع من الاطعمة تجذب السعادة صباااااااح ومسااااا الخير عزيزاتي احلا اااااوردات في… اقرأ المزيد »خمسة انواع من الاطعمة تجذب السعادة 2024.
يعاني البعض من اضطرابات النوم، مثل عدم أخذ الجسد كفايته منه"7- 8 ساعات"، أو القلق والاستيقاظ عدة مرات أثناء الليل، أو صعوبة الخلود إلى النوم… اقرأ المزيد »الاطعمة التي تساعدك على الاسترخاء والنوم ! 2024.
تذكرني أمي دائماً بأن «الست الشاطرة هي اللي يكون بيتها جاهز ديما، وخصوصا في المواسم زي رمضان والعيد»، ولأنكِ المديرة التنفيذية للمنزل، التي ترسم وتخطط… اقرأ المزيد »طرق حفظ الاطعمة وتجميدها 2024.
بسبب قرب الامتحانات بحثت عن الاطمعة التي تزيد من ذكاء الطلبة وتساعدهم على التركيز وجدت انو ( زبدة الفول السوداني ،البيض ،الحليب كامل الدسم ،السمك،البروتينات)… اقرأ المزيد »الاطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال دوي ذكاء خارق 2024.
جدول السعرات الحرارية لأغلب مكونات الطعام والأكلات كما هو مبين من وزارة الصحة السعودية. ويجب الاشارة الى ان معرفة كمية السعرات الحرارية التي يتناوله الانسان… اقرأ المزيد »جدول السعرات الحرارية لأغلب الاطعمة 2024.
هذا الموضوع هو فهرس كل المواضيع الموجودة بالقسم الاطعمة المحفوظة لقد قمنا بوضع هذا الموضوع لتسهيل البحت على وردات رجيم و كذلك لكي لا يكون… اقرأ المزيد »فهرس مواضيع الاطعمة المحفوظة 2024.
رحلة البحث عن الرشاقة، غالبا ما نتجه نحو الاختيارات الصعبة والمرهقة للنفس، بهدف فقد الوزن الزائد سريعا، رغم توافر بدائل لدينا لا تجعلنا نبذل عناء… اقرأ المزيد »افضل الاطعمة لانقاص الوزن 2024 ، اطعمة لفقدان الوزن 2024.
ابتعدي عن الاطعمة التي تفرز الأنسولين الإبتعاد عن الأطعمة غير الصحية التى تعمل على أفراز الأنسولين فى الدم وهو مايسمى بهرمون تخزين الدهون الموجود فى… اقرأ المزيد »ابتعدي عن الاطعمة التي تفرز الأنسولين 2024.