السلام عليكم ورحمه الله وبركاته على جميع الاخوات ابي منكم النصيحة المفيدة للاعشاب المفيدة للنفاس عشان قريبه لي توها والد و ابي اعطيها بعض الاعشاب الكويسه و بس و سلامتكم ياعسولين اولا ان شاء الله… ماهي الاعشاب المفيدة للنفاس ؟؟؟؟؟

فوائد بعض الأعشاب التي تستعمل في عمل الشامبو والكريمات : • – خلاصة الصبار التي تعمل على ترطيب الشعر وتقوية وترطيب فروة الرأس . فوائد بعض الأعشاب التي تستعمل في عمل الشامبو والكريمات : –… بعض الاعشاب المفيدة لبشرتك بمركز الهاشمي للاعشاب

هذا الموضوع رد لسؤال الاخت rwma والفائدة للجميع : الكولسترول * الكولسترول عبارة عن مادة دهنية توجد في كل النسيج الحيواني، وهو أساسي في تكوين أغشية كل خلية في جسم الإنسان، وكذلك لإنتاج الهرمونات الجنسية… ماهو الكولسترول والاعشاب المفيدة

اليوم جبت لكم موضوع أتمنى يفيدكم كيفية عمل البخار و القناع تطهير الوجه : اغسلي وجهك باستخدام صابون مطهر عميق و معالج طبعا تعرفين كيف تسوين البخار ،، مجرد انك تغلين ماء ساخن و الافضل… كيفية عمل حمام بخار بالإضافة لبعض الخلطات المفيدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم عزيزاتي ان شاء الله تمام انا اعجبني هذا الموضوع ونقلتها لكم حتي تستفيدو منها في شهر الخير مثلما توجد اطعمة لا ينصح بالإكثار من تناولها بصفة عامة وفي رمضان… الأطعمة المفيدة لصحتكم في رمضان

الأطعمة المفيدة لتخفيف الوزن يميل معظم الناس إلى التركيز على الأطعمة الممنوعة ، عند اتباعهم حميات تخفيف الوزن ولا يعيرون الأطعمة ، التي يتوجب عليهم الإكثار منها ، اهتماماً كبيراً . وفي ما يلي بعض… الأطعمة المفيدة لتخفيف الوزن

الزيوت مفيدة جدا للشعر بجميع انواعه ومن افضل انواع الزيوت المفيدة للشعر مايلي: – زيت الخروع:مفيد ومغذي للشعر ويساعد على اطالة الشعر واستخدامه بشكل يومي للرموش يزيد من كثافتها. – زيت الجرجير:مفيد و مغذي للشعر… الزيوت المفيدة للشعر

أهلين حبيباتي الرشيقات وكذلك السحالي الحلوين جبت لكم مجموعة من التمارين الرياضية أتمنى تستفيدون منها يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الواحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة ولا… أهم التمارين الرياضية المفيدة في حرق الشحوم الزائدة

بسم الله الرحمن الرحيم بفضل الله قدرت اني افقد وزن واوصل لنتايج بعمري ما كنت احلم فيها والاهم ان في خلال مشوار فقد الوزن اكتسبت الكثير الكثير من المعلومات المفيدة الي فادتني اني افقد وزني… تجربتي الناجحة جدا في فقد الوزن مع مجموعة من المعلومات المفيدة

جدول السعرات الحرارية calorie-counter اولا:النشويات والسكريات السعرات الوحدة الصنف 60 سعر 1(20)جم توست 100 س 4/1رغيف خبز ابيض 80 س 4/1 رغيف خبز اسمر 20 س ملعقة كبيرة كورن فلكس 40 س ملعقة كبيرة مكرونة… جدول السعرات الحرارية / و بعض النصائح المفيدة