يومياتي بالريجيم المركب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت كاتبه موضوع قبل ومالتزمت لكن المره هذي بالتزم بتوفيق الله ثم تشجيعكم ودعواتكم انا وزني 90 واليوم ثاني يوم بالريجيم مالتزمه فيه الحمدلله الله يثبتني واستمر تعبت صارت… يومياتي بالريجيم المركب