بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين الكرنب… لا تستبدله نظراً إلى قساوة الكرنب، قد تفضّل تفويت هذا الطعام واختيار السبانخ الناعمة. لا تفعل ذلك! يتميّز الكرنب بغناه… لا تستبدلوا الكرنب اى نوع آخر

(اخواتى وبناتى القمرات ) اليوم حنزل لكم طريقة عمل محشى الكرنب خطوة خطوة وبالصور واتمنى يعجبعكم وتقيمو موضوعى المقادير ************************* 1-كرنب حجم على قد العيلة 2- كوب الارز ابيض مصرى وبردو دة حسب حجم الكرنبة… محشى الكرنب خطوة خطوة بالصور ومن عمايل ايدى

بسم الله الرحمن الرحيم بصراحه وحشتووووونى جداااااااا اكيد الكل عارف فوائد شوربة الكرنب فى الدايت بس للاسف طعمها بيطلع مش حلو وبعد عدة محاولات وتجريب وصلت لهذه الطريقه جربوها وان شاء الله تعجبكم المقادير: كرنب… شوربه الكرنب بطريقتى الخاصه من مطبخى وبالصور

حبة بطاطا 77كالوري بيضتين 91+91= 182كالوري وكرمب 31+ 31 = 62كالوري شطة موتارد = 20كالوري اوراق بصل 36 اقل اضن الكل 300كالوري نفرم البطاطا ونقطع اوراق البصل ونضيف بهرات حسب الذوق والخردل والشطة نقلي الكل… طبق بطاطا مفرومة مع الكرنب 300 كالوري

حساء الكرنب لحرق الدهون يعد الكرنب من أنواع الطعام السالبة السعرات الحرارية، التي يؤدي تناولها إلى فقدان الكثير من الوزن، لذلك نقدم لك هذا الحساء السحري، الذي سيفقدك الكثير من وزنك عند تناوله، ولكن حاولي… حساء الكرنب لحرق الدهون

رجيم شوربة الكرنب السريع … افقدي 4 كيلو في اسبوع أسبوع فقط ويمكنك استرجاع قوام سن الـ "18" الممشوق على عكس كل الطروحات الطبية التي تؤكد أن فقد الوزن سريعاًَ يؤدى إلى استرجاعه بسرعة أكبر،… رجيم شوربة الكرنب السريع . افقدي 4 كيلو في اسبوع

ازيكم يابنات كيفكم مين فينا مش عايزه تخس طبعا كلنا بنحلم بجسم رشيق وبنتعلق فى قشايه وسمعنا عن شوربة الكرنب الحارقه للدهون وطبعا كالعاده جرينا وجربنا لكن اول ما دوقنا طعمها قلنا يععععععععععععععع ايه القرف… شوربة الكرنب بطعم لذيذ هتحبيه وهتخسى

اخواتى الحبيبات احب اقدم لكم مشاركتى الاولى فى حملة سماء الابداع فى قسم الاطباق المتنوعة محشى الكرنب بالتفصيل طريقة تقطيعه و لفه بالصور من مطبخى اولا طريقة التحضير نفكك طبقات الكرنب من بعض بان نزيل… محشى الكرنب بالتفصيل طريقة تقطيعه و لفه بالصور

السلام عليكم محشي الكرنب المكونات – كرنبة متوسطة لاسرة مكونة من اربعة اشخاص – ½ 2 كوب كبير ارز مصري – ½ كوب زيت ذرة – نصف ملعقة صغيرة بهارات – ربع ملعقة صغيرة فلفل… محشي الكرنب