سلطه بطاطس بالزبادى دايت سلطه بطاطس بالزبادى دايت سلطه بطاطس بالزبادى دايت المقادير •500 غرام من البطاطس •2 ملعق طعام من عصير الليمون •200 غرام من اللبن الزبادي قليل الدسم •1 فص ثوم •1 كوب… سلطه بطاطس بالزبادى دايت

سلطة الخضار المشكلة بالدجاج وصوص الزبادى اهلين فيكم ياقمراااااات اليكم سلطة لذيذة وخفيفة لايت ومقاديرها خضار مشكل مطبوخ على البخار مع حبتين بطاطا مسلوقة وقطع دجاج ناجت سويتها بالفرن مقادير الصوص 2علبة زبادى زيت زيتون… سلطة الخضار المشكلة بالدجاج وصوص الزبادى

كيك الزبادى بالبرتقال و الشيكولاتة ( مسابقة ) كيك الزبادى بالبرتقال و الشيكولاتة ( مسابقة ) كيك الزبادى بالبرتقال و الشيكولاتة ( مسابقة ) الكيك من انواع الحلوى المحببة كثيرا للاطفال بمختلف اشكاله و انواعه..… كيك الزبادى بالبرتقال و الشيكولاتة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نقلت لكم اكله جديده ان شاء الله تعجبكم االمقادير فرخة كاملة 3 أكواب أرز 5 خبز شامي 2 معلقة كبيرة ثوم مدقوق 1/3 كوب خل زيت عباد الشمس للقلي 7… فتة الفراخ بالزبادى

من الأكلات الخفيفة والشهية لكون الزبادى او الروب مكون اساسى لها ممايجعلها خفيفة ومرطبة على المعدة فتة الباذنجان وكوسة بالزبادى حصرياً على رجيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ياهلا فيكم كان عندى ضيوف وطلبوا الفتة… فتة الباذنجان وكوسة بالزبادى وصور أطباقى الرمضانية

طريقه عمل سلطه الكوسا بالخطوات والصور سهله وسريعه التحضير وشهيه وتعجب الاطفال خاصه ان معظمهم لا يحب الكوسا فى الطبخ طريقه عمل الكوسا بالزبادى المكونات كميه من الكوسه المسلوقه فى مياه قليله جدا او على… سلطه الكوسا بالزبادى وسلطه الكوسا بالطحينه

بالصبف والحر نحب الخلى الخفيف والمنعش وهذا حلى الفيمتو والزبادى بجلى الفراولة وميلك شيك الموز بالفراولة حصرياً على رجيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مكونات بسيطة لحلى سهل وبسيط ومنعش بالصيف هذى مكونات الطبقة الاولى… حلى الفيمتو والزبادى بجلى الفراولة وميلك شيك الموز بالفراولة

بسم الله الرحمن الرحيم حبيت النهارده اعمل حاجه حلوه جدا على فكره احناطبعا فى فصل الشتاء واحنا عارفين ان فصل الشتاء بيحب الحلويات علشان تدينا باور كويس فى ايام البرد انا عملت كيك بالزبادى طعم… كيك الزبادى من روشانا

زبادى م م م م م م م م م م م م م م م م م م صحى م م م م م م م م مم موفر م م م م م… طريقة عمل الزبادى بالبيت

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. حبيباتى.. وصفة خفيفة صحية لايت للفراخ الفيليه بالزبادى فى الفرن.. سهلة و بسيطة جداااااااااااا.. ان شاء الله تنال اعجابكن.. https://www.dropbox.com/s/dv1xnvmiyo…9%8A%D8%AA.mp4 إن شـــــــــاء الله.. خاص بمسابقة رجيم الكبرى.. مسابقه… فراخ فيليه بالزبادى بالفرن لايت