الدسم

السلام عليكم حبيباتي بتحبي الأرز؟؟ سؤال اجابته معروفه هو مين مش بيحب الأرز!!!!! الأرز لوحده مش ضد الرشاقه و لكن طريقه طبخه هي اللي بتحدد… اقرأ المزيد »برام الأرز المصرى خالي الدسم من مطبخ رشيقه 2024.

سلام عليكم بنات ايش الفرق بين لبن اكتيفيا واي لبن يكون منزوع الدسم يعني زي المراعي منزوع الدسم .. واي منهم الافضل .. اختي انا… اقرأ المزيد »بنات ايش الفرق بين لبن اكتيفيا واي لبن منزوع الدسم 2024.

سندويش الديك الرومي السريع يقدم لشخص واحد، عدد السعرات الحرارية 222 وحدة حرارية، مدة الاعداد 10 دقائق. المقادير: شطيرتي خبز محمصة، ملعقة كبيرة روب خالي… اقرأ المزيد »اطباق قليلة الدسم وخفيفة على المعدة 2024.

سلااااااااااااااااااموووو بنوتات سمعت مررره ان حبة كيوي وروب (زبادي) خالي الدسم ينقص الوزن ويخفف الكرش هذا كلام اخصائي تغذيه بس ماجربت انا ماصدق اي شي… اقرأ المزيد »كيوي وروب خالي الدسم يخفف الكرش!!! 2024.

كل عام و الامة الاسلامية جميعها بخير ان الحلويات الرمضانية لها طبيعة خاصة تميزها عن سائر الحلويات لكنها كلها غنية بالدهون و عالية السعرات.. هذه… اقرأ المزيد »حلويات رمضانية قليلة الدسم قليلة السعرات سهلة و سريعة 2024.

بسكويت مالح قليل الدسم كاس دقيق و4 ملاعق جبن سائل مليانه وملعقه كمون وشويه ملح ويمكن تحتاجون 2 ملعقه مويه الطريقه … نعجن المواد الجافه… اقرأ المزيد »بسكويت مالح قليل الدسم 2024.

الحليب القليل الدسم يسبب زياده الوزن حبيباتي ….. يا من يستخدمن الحليب القليل و المنزوع الدسم إليكم هذا الخبر بينما كنت أبحث في النت عن… اقرأ المزيد »الحليب القليل الدسم يسبب زياده الوزن 2024.

المكونات ٢٥٠غ من اللازانيا غير المطهية ٢كوب من الدجاج المطهي والمقطع ١كوب من السبانخ المطهية على البخار ١كوب من البروكولي المطهي على البخار ١/٢كوب من… اقرأ المزيد »لازنيا قليله الدسم من قناه فتافيت 2024.

أكدت دراسة كندية أن التمارين الرياضية اليومية مع تناول الحليب الخالي من الدسم يساعد في إحراق الدهون في الجسم، وزيادة حجم العضلات. وأجرى الباحثون في… اقرأ المزيد »الحليب الخالي من الدسم يحرق الدهون ويقوي العضلات 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم الصلاة والسلام على سيدنا محمد (صلى الله عليه وسلم) عمل الكبتشنو (بطريقتي الخاصه وحبيت اشاركم فيها) المقـــــــــادير نسكافيه حليب خالي الدسم… اقرأ المزيد »عمل الكبتشينو بطريقه سهلا وخالية الدسم تماما 2024.