الأناناس Pineapple تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على… اقرأ المزيد »بعض انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن هل تصدقون هذا ؟؟ 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم الدجاج مع الخضار بالفرن على طريقة بريق الدرر الدجاج مع الخضار بالفرن على طريقة بريق الدرر لحملة سماء الابداع اولا :… اقرأ المزيد »الدجاج مع الخضار بالفرن على طريقة بريق الدرر 2024.
إن لون الخضار أو الفاكهة له دلالة على محتوياتها الغذائية والحقيقة انه كل ما زاد تركيز اللون كلما كان ذلك دلالة على غناها بالمكونات الغذائية… اقرأ المزيد »ما هي علاقة ألوان الخضار والفواكة بعناصرها الغذائية؟ 2024.
طبق الكسكسي أو كما يطلق عليه في منطقتنا ومناطق أخرى اسم ** الطعام** هو الطبق الأكثر شهرة بين العائلات الجزائرية ونجد تقريبا أغلب العائلات إن… اقرأ المزيد »الكسكسي بالخضار يهبل 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم فطيرة السمك بالخضار المقادير: * علبة من عجينة البريك بحجم كبيرة . * 2/1 كيلو شرائح سمك مقطعة إلى قطع صغيرة… اقرأ المزيد »فطيرة السمك بالخضار 2024.
الإجهاد لاكساب الجسم المتعب المنهك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف اليه الكمية اللازمة… اقرأ المزيد »الامراض وعلاجها بالخضار والفاكهه 2024.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة سبحان الله..سبحان الله دائما وأبدا أعزائي وصلني هذا الايميل فأحببت ان تشاركوني ماحوى من جمال وفائدة… اقرأ المزيد »سبحان الخالق!!!!! شوف جسمك فى الخضار والفاكهة 2024.
دجاج بالخضار على طريقة منال العالم المقادير: – 3 حبة بصل كبير شرائح دائرية – 4 حبات بطاطس شرائح – 4 حبات جزر شرائح –… اقرأ المزيد »دجاج بالخضار على طريقة منال العالم بالصور 2024.
حبيت اليوم اعزمكم ع هذه الطريقة اللذيذة لعمل المكرونة 100% من جولـــــــــي عن جد لذيذة وفيها من كل الالوان والاهم من كذا فوائدها الغذائية وطعمها… اقرأ المزيد »مكرونة حمراء بالخضار 2024.
اليوم عملت كسكسي بالخضار و يعد طبق اقتصادي نوعا ما لانه لا يحتاج للحوم سوى لقطعه صغيره فقط من اجل النكهة و ممكن استعمال بدلها… اقرأ المزيد »كسكسي نهوله بالخضار 2024.