الخالي

أكدت دراسة كندية أن التمارين الرياضية اليومية مع تناول الحليب الخالي من الدسم يساعد في إحراق الدهون في الجسم، وزيادة حجم العضلات. وأجرى الباحثون في… اقرأ المزيد »الحليب الخالي من الدسم يحرق الدهون ويقوي العضلات

الحليب الخالي من الدسم يهدد البشرة! كثيرا ما يعتقد أن الشوكولاته والأغذية الدسمة كالبيتزا والبطاطا المقلية، تهدد بشرة الفتيات وتشجع إصابتها بالبثور وحب الشباب، ولكن… اقرأ المزيد »الحليب الخالي من الدسم يهدد البشرة!