السلام عليكم مسائكم رشاقة وجمال بقدم لكم رجيم التمر واللبن وهو عبارة عن رجيم صحي مضوووون بإذن الله خواتي رجيم التمر واللبن عبارة عن : 21 حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات الوجبة الوحدة 7… رجيم التمر و اللبن رجيم صحي مضوووون جدااا
السلام عليكم يا حبوبات الله يخليكم اللي عملت ريجيم التمر واللبن او ريجيم الشوربة الحارقة يا ريت تخبرنا عن تجربتها كم المدة اللي عملت فيها الريجيم وكم خسرت والله يجزاها كل الخير:zyxr_0632: اللي ترد لاني… اللي عملي ريجيم التمر واللبن او ريجيم الشوربة الحارقة يا ريت تفيدني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا اخواتي الحبيبات ربي يوفقها اللي ترد عليه انا وزني 73 والوزن المطلوب هو 50- 55 وحابه ابدا برجيم قاسي شوي احرك وزني وبعده ابدي برجيم التخفيف لان حاولت اكثر… خبراتكم وتجاربكم عن رجيم التمر واللبن
لو سمحتو يا بنات هو ينفع انى اعمل رجيم التمر و اللبن فى رمضان و يا ترى بيجيب نتيجه و لا لا ؟؟ ريجيم التمر واللبن عن تجربه هو ريجيم ممتاز والوزن مايرجع بسرعه بعده… رجيم التمر و اللبن
طريقة عمل دجاج مع التمر الهندي والترنجان ـ خطوات عمل دجاج مع التمر الهندي والترنجان ـ دجاج مع التمر الهندي والترنجان ـ طريقة عمل دجاج مع التمر الهندي والترنجان طريقة عمل دجاج مع التمر الهندي… خطوات عمل دجاج مع التمر الهندي والترنجان ـ دجاج مع التمر الهندي والترنجان
المكونات كوب دقيق بر نصف كوب ماء حليب دايت سايل سكر اوبدون حسب الرغبه ملعقه نسكافه ملعقه قرفه نصف كوب معجون تمر ربع كوب زيت 2بيض بكنج بودر وفانيلا الطريقه}}}}}}}}}تخلط المقادير السايله لحالها في الخلاط… كيكه البر والتمر
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته .. انا ليا 7 ايام ع ريجيم التمر و اللبن و ا عشاب جابر اللي هيا (كمون +زنجبيل + شاهي اخضر الصيني(بدل النعناع ). واسوي تمارين jillian مدتها… مستمره فتره ع التمر واللبن + اعشاب جابر للكرش ؟؟!!
سلام يا حلوين شو اخباركم انا جديدة بالمنتدى بس جادة عالاخر من بكرة ناوية ابلش بريم التمر واللبن وان شالله رح اخس بدي حدا معاي انا ما بدي انزل كتير وزن بدي 6كيلو حابه اتونس… بدي ابدأ من 24-5رجيم اللبن والتمر،مين معاي؟؟
المقادير مقادير طبقة البسكويت : 2,5 علبة بسكويت سادة نصف قالب زبدة طرية مقادير كريمة التمر : 20 حبة تمر علبة صغيرة حليب مكثف محلى علبة قشطة أو ثلاث أرباع كوب كريم فريش 2 مكعبات… تارت التمر
مرحبااااااا اشلونكم وشخباركم يالدبدوبات العسولات؟؟؟ انشاءالله بخير… حبايبي انا ناويه انشاءالله وبعون الله ان ابدي من يوم الاربعاء 9/7/2008 رجيم التمر واللبن واتمنى من الاخوات اللي تبي تسوي هالرجيم تتفضل معاي ووحده اتشجع الثانيه وانشاءالله… حبايبي لنشجع بعض لعمل رجيم التمر واللبن . تفضلوا