التحدي

القيام السلام عليكم ودون اي مقدمات نتحدث عن العمل الثاني الذي يعد من الاعمال المهمة في رمضان انه القيام بما ان الصلاة عماد الدين فان… اقرأ المزيد »اكملي التحدي في رمضان 2024.

[align=right] كل عام وانتم بخير بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك لكل من جربت الريجيمات الفعاله :أبغى حمية غذائية قاسية لشهر رمضان تنقص 13 كيلو او… اقرأ المزيد »تحديت صحباتي وما ابغى اخسر التحدي 2024.

السلام عليكم شلونهم الحبايب تعبت واريد انزل وزني شنورايكم نبدا رحلة تحدي للوزن ونبدا برجيم الدكتور فادي ؟؟؟ اللي تحب تشارك تنزل وزنهه وطولهه والهدف… اقرأ المزيد »رحلة التحدي للوزن 2024.

مشاركتي الثانيه التحدي كلمة تحتاج لقوة وصبر والأصعب أن يقف الإنسان بتحدي مع نفسه من منا لايمتلك طموح أو أهداف أو مهارات يريد أن يحققها… اقرأ المزيد »التحدي الصعب ** 2024.

هاي بنات اني قبل ان اصير عضوة بهذا المنتدى كنت اعمل رجيم واترك من الاحظ الميزان ميتغير بس هسه صار عندي اصرار وراح اتغلب علا… اقرأ المزيد »عدم الاحباط والتحدي لانقاص الوزن 2024.

انا بصراحه سويته وجاب معاي نتيجه حلوه وب7 ايام نزلت 7 كيلو وماكنت مصدقه ميزاني ورحت وزنت في الصيدلية وطلعت نازله 7 كيلو والحين بعد… اقرأ المزيد »لا يطوفكم رجيم مضمون ومجرب الي قد التحدي تدخل 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم بنات انا تعبت من السمنه وزني 90 وطولي 156 ومتزوجه من 4 شهور تخيلوو في شهر… اقرأ المزيد »للي خلاص طفشت من وزنها الزايد وقد التحدي تبدى معي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضوة جديدة معاكم في منتدى الرجيم .. تصفحت في مدونة كثيرة ومن ضمنها منتدى رجيم النسائي .. وحبيت إني… اقرأ المزيد »أتمنى أوصل لحلمي وأكسب التحدي 2024.