السلام عليكم اخواتي الحبيبات انا ولدت بنوتي الحلوة من 10 شهور مشكلتي اني بزيد في حملي 20 كيلو دايما في كل ولاداتي يعني قبل الحمل كنت68 بس يوم الولادة وزني كان88 كتير صحححححححححح المهم ما… أخيرا حاقولكم حكايتي مع خسارة الوزن

بالفيديو : فقدان الوزن .. بين الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية تم إجراء دراستين جديدتين تتناولان السؤال المزعج، وهو: لماذا لا يفقد الكثيرون ممن يمارسون التمرينات الرياضية الوزن، وهو مبعث قلق له صدى خاص هذه الأيام،… فقدان الوزن بين الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم جميعا اخواتي الغاليات احترت كثيرا في ماذا يكون موضوعي الاول هنا لدي مواضيع كثيرة لكني احترت بما ابدا فرايت ان تكون بدايتي معكن هي الحديث عن اهم نقطة في… الارادة واهميتها في انقاص الوزن

انقاص الوزن بعلم اللقيمات للرجيم للدكتور محمد الهاشمي انقاص الوزن بعلم اللقيمات للرجيم للدكتور محمد الهاشمي إذا كانت السمنة تعني زيادة دهون الجسم، فإن الرجيم الناجح هو الذي يخلصنا من دهون الجسم الزائدة وليس الذي… انقاص الوزن بعلم اللقيمات للرجيم للدكتور محمد الهاشمي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الغاليات بعد تجربة الاعشاب والمكونة من : البابونج الميرامية النعنع اكليل الجبل , والبعض يسمونه حصى البان نفس الشي يتم غليها وشرب قد ما تقدرين طبعا من دون سكر… تجربتي مع الاعشاب لتنزيل الوزن

مضار حبوب التنحيف! خسارة الوزن مهما كلّف الأمر ينعكس التصرّف العشوائي أحياناً ليصير حالة لا يُحمد عقباها! فبعض الناس ينجرفون في تيّار ما هو سائد ورائج، وما يُثير ضجّة إعلامية ويُصبح حديث الصالونات، بحيث يتغاضون… مضار حبوب التنحيف! خسارة الوزن مهما كلّف الأمر

السلام عليكم هل يوجد رجيم تثبيت الوزن؟ شوفي هذا الموضوع في آخره نظام تثبيت رجيم السعرات مع تثبيت الوزن

الأدوية العشبية والنحافة الحلبة FENUGREEK 1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر… وصفات عشبية لزيادة الوزن

أخواتي أنا اليوم متحمسة لمواضيع رائعة وحبيت أفيدكن حتى تدعولي في هذا الشهر الكريم , الموضوع أنه زاد وزني 5 كم وتعقدت لأنه الصراحة فتحت نفسي على الأكل وماعدت أسيطر على حالي , وحاولت أن… منتج عشبي طبيعي مضمون لإنقاص الوزن وقطع الشهية