الوزن

دراسة: فطور الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن

واشنطن: أظهرت دراسة طبية أن تناول الفطور صباحا قد يخفف الوزن ويشجع على ممارسة الرياضة، خصوصاً وأنه يرفع من حيوية الإنسان ويزيد من نشاطه. وأظهرت… اقرأ المزيد »دراسة: فطور الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن

نصائح غذائيه وشرح مبسط لاهم مفاهيم انقاص او زياده الوزن

نصائح غذائية و شرح مبسط لأهم مفاهيم إنقاص أو زيادة الوزن .. بسم الله الرحمن الرحيم نصائح غذائية و شرح مبسط لأهم مفاهيم إنقاص أو… اقرأ المزيد »نصائح غذائيه وشرح مبسط لاهم مفاهيم انقاص او زياده الوزن

لبخات الملفوف للتخلص من الوزن الزائد والسيليوليت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم لبخات الملفوف الاخضر للتخلصمن الوزن الزائد والسيليوليت مكون من: ورق الملفوف دون غسل ولا سلق ولا… اقرأ المزيد »لبخات الملفوف للتخلص من الوزن الزائد والسيليوليت