الوزن

السلام عليكم وزني 68 وصارلي مده طويله اسوي رجيم وقف وزني علي 68 وموراضي يتحرك مع اني اسوي رياضه وامشي يوميا بس مافي فايده تعبت… اقرأ المزيد »شنو الحل مع الوزن الثابت 2024.

كشفت دراسة طبية جديدة عن أن السيدات البدينات والمفرطات في الوزن أكثر عرضة للمعاناة من آلام الدورة الشهرية وما يصاحبها من أعراض مزعجة فيما يعرف… اقرأ المزيد »الوزن و تأثيره على دورة الشهرية 2024.

مجموعة من النصائح المتعلقة باهمية شرب الماء خلال عملية خسارة الوزن: ينبغي شرب كاسين من السوائل، قبل كل وجبة بعشر دقائق. تصل هذه السوائل فورا… اقرأ المزيد »8 حقائق عن أهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن 2024.

إن إنقاص الوزن بالنسبة لمن يعانون من وزن أكثر من المعدل أمر ضروري كما نعلم و إنقاصه لمن لديه أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو… اقرأ المزيد »إحذري هذه الأخطاء أثناء نظام إنقاص الوزن 2024.

اثبت صحة نصائح خبراء التغذية واطباء السمنة وخبراء الإتيكيت من حيث انه يجب تناول الطعام ببط ومضغ الطعام فقلة الأكل تقلص حجم المعدة فقد اجريت… اقرأ المزيد »نصائح لتقليل حجم المعدة و انقاص الوزن بتقليل الاكل 2024.

مفاجأة كبرى عطر جديد للتخسيس وتنزيل الوزن مفاجأة كبرى عطر جديد للتخسيس وتنزيل الوزن مفاجأة كبرى عطر جديد للتخسيس وتنزيل الوزن مفاجأة كبرى عطر جديد… اقرأ المزيد »مفاجأة كبرى عطر جديد للتخسيس وتنزيل الوزن 2024.

احدث انواع انقاص الوزن ويسبب أخطر الامراض على صحة الانسان يذهب بعض زائدي الوزن الذين لا يقاومون إغراء تناول ألوان الطعام ولديهم شهية زائدة لتناول… اقرأ المزيد »احدث انواع انقاص الوزن ويسبب أخطر الامراض على صحة الانسان 2024.

مِن الحاجات التي تُشعر المرأة بالقلق ارتباط اضطراب الهرمونات والتغييرات الفسيولوجية بزيادة الوزن، خاصة في فترة الدورة الشهرية، أو حتى بعد انقطاعها. وعن تأثير الدورة… اقرأ المزيد »تأثير الدوره الشهريه على الوزن 2024.

مرحباااا حباااايب كيفهم اليوم الورداات تحاول معظم السيدات من الحد في زيادة وزن الجسم قد تكون السمنة او محاولتها الحفاظ على وزنها او تنحيف جسمها… اقرأ المزيد »8 مؤشرات أحدها قد يكون سببا في عدم نجاحك في فقدان الوزن 2024.

رحلة البحث عن الرشاقة، غالبا ما نتجه نحو الاختيارات الصعبة والمرهقة للنفس، بهدف فقد الوزن الزائد سريعا، رغم توافر بدائل لدينا لا تجعلنا نبذل عناء… اقرأ المزيد »افضل الاطعمة لانقاص الوزن 2024 ، اطعمة لفقدان الوزن 2024.