تخطى إلى المحتوى

اشكال وانواع النباتيون . والغذاء النباتي ليس مثالياً

سؤال: أخذت زوجتي في اتباع نظام الغذاء النباتي، وذلك بعد قرار ابنتنا البالغة من العمر 12 سنة الالتزام به. ورغم أنها تقول إنها راغبة في تقديم المأكولات من اللحوم والدجاج، إلا أنني أشعر أن الأمر… اشكال وانواع النباتيون . والغذاء النباتي ليس مثالياً

تفادى اوجاع العضلات بالغذاء

أوجاع العضلات… تفاداها بالغذاء والتمارين الشيخوخة جزء لا يتجزأ من الحياة. حتى لو كنّا نبذل قصارى جهدنا للتقدّم في السن بأفضل طريقة ممكنة ونحاول اتباع مبادئ الغذاء السليم والتمارين الجسدية والفكرية المفيدة، يتعرّض المسنون لأوجاع… تفادى اوجاع العضلات بالغذاء

اهمية الغذاء في معالجة الامساك خلال الرجيم

أهمية الغذاء في معالجة الإمساك الدكتورة دارين مالك إن عملية التبرز اليومي هي عملية مألوفة ، و لكن إذا كان التبرز مرة واحدة في اليوم هو المعدل الجيد لحسن سير المرور المعوي ، فهذه ليست… اهمية الغذاء في معالجة الامساك خلال الرجيم

الغذاء و السكري الدهون

الـدهـون هي عبارة عن عنصر مهم للصحة بشكل عام ومصدر "مركز" للطاقة عند مقارنتها بالكربوهيدرات والبروتين حيث أن جرام واحد من الدهون يعطي ٩ سعرات حرارية بينما البروتينات والسكريات تعطي ٤ سعرات حرارية لكل جرام.… الغذاء و السكري الدهون

نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء

بســـــــــــــم الله الرحــــــــــمن الرحيـــــــــــــــم نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء هناك بعض الأغذية التى تسبب الصداع والتعب، كما أن هناك أيضاً بعض الأغذية التى أثبتت قدرتها فى القضاء… نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء

الغذاء الصحي في مرحلة المراهقة

وهي من اهم مراحل النمو الجسماني وفيها يزداد الاحتياج الي المواد الغذائية والطاقة اللازمة لبناء الجسم وينمو الجسم بسرعة نتيجة عمل الهرمونات التي تنقل الانسان من مرحلة الطفولة الي مرحلة البلوغ ومنها الي طور الشباب… الغذاء الصحي في مرحلة المراهقة

الغذاء المناسب لمرضى الكبد

الغذاء المناسب لمريض الكبد يجيب عن هذا السؤال الدكتور هشام الخياط أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيودور بلهارس للأبحاث قائلا .. الغذاء المناسب للكبد جزء من العلاج تماما مثل الدواء وبصفة عامة طالما كفاءة… الغذاء المناسب لمرضى الكبد

الغذاء والدواء تحذر من شاي لإنقاص الوزن مغشوش بمواد صيدلانية محظورة

الغذاء والدواء تحذر من شاي لإنقاص الوزن مغشوش بمواد صيدلانية محظورة حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من وجود منتجات من إنتاج شركة American leptin pharmaceuticals limited الأمريكية على شكل مغلف ويدعى أنها شاي أخضر طبيعي… الغذاء والدواء تحذر من شاي لإنقاص الوزن مغشوش بمواد صيدلانية محظورة

كيف تحبب طفلك في الغذاء الصحي ؟!

  • بواسطة

استمتاع اطفالنا بالصحة الجيدة وتناولهم الغذاء الصحي المتوازن والمتكامل امل ينشدهالجميع 00 لكن مسألة اقناع الطفل بتناول الغذاء الصحي بوقتنا الحاضر امر صعب خاصة وسط مؤثرات وسائل الاعلام والاعلان وما تعلن عنه من وجبات سريعة… كيف تحبب طفلك في الغذاء الصحي ؟!