نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء

بســـــــــــــم الله الرحــــــــــمن الرحيـــــــــــــــم نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء هناك بعض الأغذية التى تسبب الصداع والتعب، كما أن هناك أيضاً بعض الأغذية التى أثبتت قدرتها فى القضاء على الصداع وكانت لها نتائج رائعة في هذا المجال منها على سبيل المثال 1- العطش والجفاف: ان السبب الرئيسي لهذا… متابعة قراءة نصائح دكتور أوز Dr OZ. لعلاج أنواع مختلفة من الصداع عن طريق الغذاء

الغذاء السليم

الغذاء السليم يحافظ على النشاط والحيوية العقل السليم في الجسم السليم، يحتاج الإنسان إلى غذاء صحي ومتوازن ليحافظ على حياته واستمرار نموه وزيادة قدرته على الإنتاج والعمل، وبالتأكيد لا يوجد جسم سليم من دون غذاء صحيح وصحي قادر على سد حاجات الجسم كافة. ويؤكد الأطباء أن الغذاء مهم للإنسان ويضمن له الصحة القوية، كما يولد… متابعة قراءة الغذاء السليم

اهمية الحديد من الغذاء للجسم لمسابقة " سؤال وجواب" في العلوم

في هذا الموضوع راح اتكلم لكم عن اهمية الحديد الذي نحصل عليه من الغذاء للجسم وكذلك عن اهم مصادره واهم الاحتياطات اللازمة للاستفادة من الحديد المتناول أولا: ما هو الحديد؟ يعتبر عنصر الحديد من معادن الجسم الأساسية وهو ضروري لتصنيع مادة هيموجلوبين الدم الموجودة في كريات الدم الحمراء والمسؤولة عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى… متابعة قراءة اهمية الحديد من الغذاء للجسم لمسابقة " سؤال وجواب" في العلوم

تفادى اوجاع العضلات بالغذاء

أوجاع العضلات… تفاداها بالغذاء والتمارين الشيخوخة جزء لا يتجزأ من الحياة. حتى لو كنّا نبذل قصارى جهدنا للتقدّم في السن بأفضل طريقة ممكنة ونحاول اتباع مبادئ الغذاء السليم والتمارين الجسدية والفكرية المفيدة، يتعرّض المسنون لأوجاع تقليدية بغض النظر عن الحالة العامة التي يعيشونها. أحد أبرز هذه الأوجاع، وجع العضلات. لماذا يعاني الإنسان في عمر معيّن… متابعة قراءة تفادى اوجاع العضلات بالغذاء

نقاء البشرة وصفاؤها يرتبطان بالغذاء الصحي المتوازن

يؤكّد كثير من العلماء والأطباء واختصاصيو التغذية بأن الغذاء الجيد والصحي والمتوازن يجعل المرأة تبدو في كامل جمالها وتألقها،ويضفي على بشرتها النضارة والإشراق. وتعد البشرة الصافية والنقية مطلبا للكثيرات ممن يعانين من مشاكل في بشرتهن، إذ يرتبط صفاء البشرة ونقاؤها بطبيعة غذاء المرأة الصحي والمتوازن. وفي الوقت الراهن ومع توفر الوجبات السريعة وغير الصحية،قل تناول… متابعة قراءة نقاء البشرة وصفاؤها يرتبطان بالغذاء الصحي المتوازن

اليكم . الغذاء الامثل لكل بشرة . مهم جدآ

الغذاء الامثل لكل بشرة ________________________________________ اخترت لك هذه الأطعمة بعناية واتقان لتساعدك في الحفاظ على بشرة نضرة متألقة. " البشرة الدهنية: الزنك أولا… إذا كانت بشرتك تفرز الكثير من المواد الدهنية في الأنف والجبين والذقن، فإن مسامك تبقى متسعة على الدوام ومليئة غالبا بنقاط سوداء وبثور صغيرة. لذا عليك العثور على العناصر التي تخفف من… متابعة قراءة اليكم . الغذاء الامثل لكل بشرة . مهم جدآ

فصائل الدم والغذاء هام جداا !!

هل تعلم تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟ طبقًا لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية فصائل الدّم, أكدت الأبحاث أن السمات الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم . لننظر كيف ذلك؟ الفصيلة O تريد أن تكون زعيمًا, وعندما ترى شيئ ما وتريد الحصول عليه تواصل النّضال حتّى تناله . أنت رائد, مخلص, عاطفيّ و… متابعة قراءة فصائل الدم والغذاء هام جداا !!

نافذة حواء ومنتجاتها في قبضة هيئة الغذاء والدواء السعوديه

الرياض – فايز الحربي ضمن البرامج التي تنفذها الهيئة العامة للغذاء والدواء لمتابعة ومراقبة جودة وفعالية الأدوية والمستحضرات العشبية ومستحضرات التجميل. قام مفتشو الهيئة بسحب عدد 16 مستحضر مسوقة في السوق المحلي والتي تحمل عدد من الادعاءات الطبية المضللة. حيث قامت الهيئة بتحليل تلك المستحضرات في مختبرات قطاع الدواء، وتبين أن عدد منها تم غشها… متابعة قراءة نافذة حواء ومنتجاتها في قبضة هيئة الغذاء والدواء السعوديه

الغذاء حسب دمك

بسم الله الرحمن الرحيم فصيلة الدم O يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم… متابعة قراءة الغذاء حسب دمك

اهميه الغذاء في العنايه بالشعر ، الغذاء و علاقته بتقوية الشعر

اهميه الغذاء في العنايه بالشعر ، الغذاء و علاقته بتقوية الشعر اليوم جايبة لكم أطعمة ذكرها الله في كتابه لما لها فائدة للجسم . ولأن موضوعنا عن الشعر سوف أقتصر عن فوائدها للشعر ( لأن الجسم إذا كان سليم أصبح الشعر سليم ) قال تعالى ( يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس… متابعة قراءة اهميه الغذاء في العنايه بالشعر ، الغذاء و علاقته بتقوية الشعر