المقادير: سبانخ مقطعة 3 بصلات ملح و فلفل ليمون ملعقة زيت واحدة الطريقة: تمسح مقلاة بملعقة زيت و تقطع بصلة أو 2 بشكل جوانح و تقلب حتى يحمر لونها… تضاف السبانخ و تقلب حتى النضوج… طبق سبانخ خفيف للرجيم^ بالصووور

سندوتشات الربيان سوي أي عجينة فطاير تضبطينها انا استخدم عجينة العشر دقائق قطعيها قطع متوسطة وافرديها شوي بس ثم لفيها زي الكوروسان وحطيها بقالب كب كيك اللي يجي مستطيلات زي الصورة ادهنيها ببيض ورشيها بسمسم… سندوتشات الربيان مع طريقة الخبز وصـلتـ وبالصووور رووعه

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته .. حبيت انزل لكم هالصور واخذ لرايكم فيها أتمنى ان تعجبكم .. ملطووووووووووووووووووووووش وابغى ردوركم الطيبه شو ها الابداع صور من مجموعة صور صغيرة فعلا شئ كثير حلو و لى… صور مصنوعه من الصووور

المقادير الطبقة الاولى 2 بسكوت اولكر صغير مطحون زبدة صغيرة + ملعقة قشطة تخلط مع بعض وناخذ منها مقدار ملعقة صغيرة ونحطه في ورق الكب كيك مثل هذا الطبقة الثانية نص علبة نستلة كبير 7… حلى ثلاث طبقات سهل ويهبل وبالصووور

السلام اليكم … حبيت اليوم انزل ليكم مجموعه من المعكرونا من تطبيقي … جمعت لكم الصور واتمنى تنال اعجابكم …. اختكم ,,, عاتشقة المعكروناا ياريت اقدر اتركها انجان اكون بخيرررر نرجع للصور : معكرونا عادية… كوكتيل معكرونا من تطبيقي . بالصووور

المقادير: صدور دياي .. نشويها و نقطعها شرايح .. طبعن تقدرون تحطون التتبيلة اللي تبونها .. نحن نحط ملح و فلفل اسود و ليمون الخضرة اي نوع انتوا تبونه تحطونه.. انا حطيت خس و طماط… لـعـشـآ ق ســا ند و يـش صب و ا ي بالصووور

شلووونكم بنوتااات ييبت لكم مجموعة صور صبغات اللوون الثلجي اخليكم مع الصووور بالمرفق مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه الله يعافيج اختي يسلمووو اله يسلمج

المقادير : 1 حبة خيار 1 حبة جزر 1 حبة فلفل أو نص يكفي خس و كرنب كوب مكرونة فاصوليا حمراء ذرة حمص زيتون ( الحبات الكاملة المحشية ,, وممكن إذا ما عندك تحطي أنصاص… سلطة المكرونة الشهية بالصووور

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم .. جايبه الكم تشيز كيك رووووعه … بأكواب … رووعه للتقديم وطبعا الطعم يميميمييييي نبدأ بسم الله المقادير : علبة فيلاديلفيا كيس دريم ويب كوبين… تشيز كيك بالأكواااب . أشكااال . وألوااان . رووووعة . وبالصووور