بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين .. أما بعد .. كيف حالكم… اقرأ المزيد »من المأكولات الصحية و التي تساهم في القضاء على الوزن :
بسم الله الرحمن الرحيم نظامك في رمضان يتغير لهذا له الاثر الكبير على الأدوية ويتـساءل مرضى الامراض التنفسية عن إمكانية تناول بخاخات الصدر خلال نهار… اقرأ المزيد »لمرضى الامراض التنفسية: الصيام لا يضر بالحالة الصحية
الطرق الصحية لشواء اللحوم طهي اللحم باستخدام درجات عالية من الحرارة أكثر من 200 درجة مئوية كما في الشواء على الفحم , الشواء بالمقلاة ,… اقرأ المزيد »الطرق الصحية لشواء اللحوم
الكرز فوائد الغذائية والفوائد الصحية الكرز فوائد الغذائية والفوائد الصحية شراء الكرز : لون الثمرة هو أفضل مؤشر لجودة الكرز. إذا كان اللون غامقاً فإن… اقرأ المزيد »الكرز فوائد الغذائية والفوائد الصحية
دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية حصريا على موقع رجيم العالمي اهلا يا حلوووووواتي يوم عاشوراء الحمد لله قدرت اصوم من غير ما اتعب… اقرأ المزيد »دجاج بالخضار دايت و شوربة الجزر الصحية
شوربة البروكلى شوربة لها منافع صحية عديدة وغنية بالفيتامينات وطريقة تحضيرها واعدادها سهلة وبسيطة بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى كنت بعتمد بعمل… اقرأ المزيد »بالخطوات والصور شوربة البروكلى الصحية والشهية من مطبخى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . ارجوك يا دكتورجاوبني الطريقة اللى ماشية عليها صح او خطا. انا اشرب الصباح على الريق وقبل النوم مباشرة منقوع… اقرأ المزيد »ارجوك دللني على الطريق الصحية
ما هي الأواني الصحية الواجب طهي الأطعمة بها؟ ـ آواني وأدوات الطهي التي نستخدمها في إعداد وطهي الطعام بمختلف أنواعه كالقلي والتحمير والخبز، قد تكون… اقرأ المزيد »ما هي الأواني الصحية الواجب طهي الأطعمة بها؟
الفوائد الصحية للبندق الفوائد الصحية للبندق الفوائد الصحية للبندق البندق يأتي من شجرة تحمل نفس الاسم ، وربما أشهرها هي معروفة في هذه الأيام لاستخدامها… اقرأ المزيد »الفوائد الصحية للبندق
تعتبر ثمار البرتقال من الثمار الغنية بالسوائل , إذ تشكل نسبة عضارتها 87% و 0.9% بروتينات أو 0.2% دهون نباتية , و 12% سكر ,… اقرأ المزيد »مع البرتقال لحل جميع مشاكلك الصحية!!!