تخطى إلى المحتوى

كفتة الدجاج بالفرن مع الخضار حلوه للرجيم

  • بواسطة

هلا حبيباتي أمس سويت غدا من عندي وهو كفته مشويه بالفرن مع الخضار …. معليش الأسم طويل شوي هههههه المهم خذت الدجاج المفروم وحطيت عليه البصل المفروم والكزبره والملح والبهارات وشوي طحين وفصين ثوم وخلطتهم… كفتة الدجاج بالفرن مع الخضار حلوه للرجيم

™`·.¸¸.·¤][كيفية شراء و حفظ الخضار و الفواكه . . ][¤`··._.·`™

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … كيفكم يالغاليات … إن شاء الله تكونو فى أتم الصحة والعافيه … ™`·.¸¸.·¤][كيفية شراء و حفظ الخضار و الفواكه . . ][¤`··._.·`™ الفواكه والخضروات هي… ™`·.¸¸.·¤][كيفية شراء و حفظ الخضار و الفواكه . . ][¤`··._.·`™

انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن

  • بواسطة

انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن:… ثمار الاناناس Pineapple من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض… انواع الفواكه والخضار التي تنقص الوزن

شباتي محشي بالخضار والجبنة

  • بواسطة

شباتي محشي بالخضار والجبنة شباتي محشي بالخضار والجبنة شباتي محشي بالخضار والجبنة شباتي محشي بالخضار والجبنة ۞المقادير۞: (الطحين لازم يكون طحين ذره) 1 3/4 طحين ذرة 2 ملعقة زبده 1/2 ملعقة ملح 1/2 ملعة بيكنج… شباتي محشي بالخضار والجبنة

سمك بالخضار وارز باللحمه المفرومه

  • بواسطة

سمك بالخضار وارز باللحمه المفرومه سماء الابداع سمك بالخضار وارز باللحمه المفرومه والخضار الناعمه بطريقه صحيه ومناسبه للريجيم ممكن تستخدمي اي خضروات تحبيها انا استخدمت بطاطس وبصل وثوم وجزر وطماطم وفلفل اخضر حر وحلو الطريقه… سمك بالخضار وارز باللحمه المفرومه

الخضار الورقية كيفية المحافظه عليها ؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله و بركاته …. كثير منا يشتكي من فساد الخضار الورقية مثل ( الكزبرة و البقدونس و الجرجير و النعناع …الخ ) في الثلاجة في وقت سريع هذا حل بسيط جدا و… الخضار الورقية كيفية المحافظه عليها ؟؟؟؟

اسباجتي مع دجاج بالخضار بالفرن بالصور يم يم

المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت 2 صدور دجاج مخلية من العظم و الجلد (مقطعة إلي شرائح) 1 بصل مقطع شرائح 1 طماطم مقطعة حلقات 2 فلفل ألوان مقطع شرائح 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم… اسباجتي مع دجاج بالخضار بالفرن بالصور يم يم