الجزر من الخضروات المفيده جدا للصحه وللبشره ويمكن بواسطته عمل ماسك للوجهه مناسب لفصل الشتاء وهنا نذكر فوائد الجزر للبشره – يَمد البشرةَ بالنضارة وذلك لأنه غني بفيتامين (أ) الذي يساعد على نمو الجلد ويعطيهِ… ترطيب وتنعيم الوجه فى الشتاء بماسك الجزر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا حلوين اشتقتلكم كتيررررررررررررررررررررررر اليوم حبيت اشارك بهذه الوصفة التي تساهم في الحمية لانني ارى من نفسي بدات في الرجيم و ديما محتارة في التغير من الوصفات لكي لا… متبل الجزر وشوربة العدس

عضوات وزوار منتدى رجيم يسرني عبر منتدى رجيم أن أقدم لكم اليوم رجيم الجزر سهل وسريع وصحى ينقص وزنك3 كيلو جرام في اسبوع من وزنك ,, رجيم الجزر يكسبك صحة وجمال للبشرة والرشاقة رجيم الجزر… رجيم الجزر ينقص الوزن 3 كيلو جرام في الأسبوع

الصراحه عندي شوية صور وحبيت اشوف رايكم فيه [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] <img src="http://[img]http://up-00.com/uploads/e74eb4e380.jpg” border=”0″ alt=”دار” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />[/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] <img src="http://[img]http://up-00.com/uploads/d9419446c3.jpg” border=”0″ alt=”دار” onload=”” onerror=”this.src=’/wp-content/tasbih.jpg’;” />[/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] [IMG][/IMG] <img src="http://[img]http://up-00.com/uploads/44d6392787.jpg” border=”0″ alt=”دار”… صور البعض الجزر روعها

نصائح عند حفظ الجزر!! -يكحت الجزر ويغسل ويقطع حسب الرغبةا ويوضع الجزر فى مصفاة او قطعة شاش -يحضير اناء به ماء وملح يكفى لغمر المصفاة او الشاش ثم يرفع على النار وعندما يقترب من الغليان… نصائح عند حفظ الجزر!!

السلام عليكم , حبيباتي كيف يتحضر عصير الجزر , بحاول اعمله بس ما بيضبط معي ارجوكم اللي تعرف طريقة تحضيره تكتب لي الطريقة وجازاكم الله كل خير اختي حنان اقولك علي طريقتي انا انتي بتجيبي… كيف يحضر عصير الجزر

اطعمة تحميك من آلام ونوبات الصداع اهمها الشوفان والموز والكرفس والجزر اطعمة تحميك من آلام ونوبات الصداع اهمها الشوفان والموز والكرفس والجزر اطعمة تحميك من آلام ونوبات الصداع اهمها الشوفان والموز والكرفس والجزر هناك عدد… اطعمة تحميك من آلام ونوبات الصداع اهمها الشوفان والموز والكرفس والجزر

وصفة رجيم – طبق سمك بالجزر و الشمر طبق سهل وصفة رجيم – طبق سمك بالجزر و الشمر يحضر في وقت قصير . اهلا يااااا حلووووات طبق يحضر سريعا مغذي و صحي نقوم بتقطيع الشمر… وصفة رجيم – طبق سمك بالجزر و الشمر

كيكة الجزر غنية و مفيدة للاطفال جدا و خاصة ان بعض الاطفال لا يقبل على تناول الخضروات.. اقدمها بطريقة سهلة و بسيطة و شهية.. المقادير: 4 بيضات/كوب زيت/كوب و نصف سكر/2 كوب دقيق/ 2 م.ص… كيكة الجزر

الكمية تكفي: 3 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق المقادير: كوب و نصف عصير جزر طازج نصف كوب كومبوت اناناس كوب زبادي مجمد عسل للتحلية حسب الرغبة التحضير: تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس . يصب… عصير الجزر بالاناناس