التعامل مع التوتر والكرب يبدو أن حياتنا أصبحت أكثر عرضة للتوتر والكرب. فنحن نعمل بكدّ أكثر من أي وقت مضى وحياتنا الشخصية باتت أكثر تعقيدآ كما أن الترابط العائلي أصبح ضعيفآ في أغلب الاحيان ،… التعامل مع التوتر والكرب

نعرف جميعا طبيعة الشعور الذي ينتابنا ونحن نغطس كل يوم في الروتين والتعهدات والمهمات الصعبة التي يجب القيام بها باستمرار، كل هذا يقود إلى الشعور بالعناء والتوتر البالغين. ولكن ليس هناك من خطوات أو نصائح… إرشادات لتجنب التوتر والمحافظة على الصحة

علاجات طبيعية من دكتور اوز من الاعشاب الطبيعية لعلاج المفاصل ونزلات البرد والتوتر كشف الدكتور أوز عن خمسة علاجات غير مكلفة وطبيعية لعلاج مشاكل صحية عديدة اولها عشبة زهرة العطاس زهرة العطاس عشبة من الفصيلة… علاجات طبيعية من دكتور اوز من الاعشاب الطبيعية لعلاج المفاصل ونزلات البرد والتوتر

انخفاض هرمون التوتر عقب الولادة يزيد من الاصابة بتصلب الشرايين انخفاض هرمون التوتر عقب الولادة يزيد من الاصابة بتصلب الشرايين انخفاض هرمون التوتر عقب الولادة يزيد من الاصابة بتصلب الشرايين نيويورك – أ.ش.أ أظهرت دراسة… انخفاض هرمون التوتر عقب الولادة يزيد من الاصابة بتصلب الشرايين

التوتر يسبب جفاف الشفتين الشائع في الشتاء التوتر يسبب جفاف الشفتين الشائع في الشتاء التوتر يسبب جفاف الشفتين الشائع في الشتاء القاهرة – أ ش أ أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة،… التوتر يسبب جفاف الشفتين الشائع في الشتاء

أكد استشارى التغذية أن هناك بعض الأطعمة تقلل من حدة توترك وتشعرك بالراحة من جديد، لتستعيد نشاطك خلال يومك، وتتمثل هذه الأطعمة في الآتي: البرتقال وجدت دراسة ألمانية فى علم الأدوية النفسية أن فيتامين "سي"… اطعمة تقلل من التوتر

التوتر يعيق الحمل فتعلمي كيف تتخلصي منه وعليكم السلام ورحمة الله وبركات التوتر هو استجابه طبيعيه لأجسامنا تجاه موتر ما . وهو يضعنا في موقف دفاعي عبر ارسال رسالة الى الغده النخامية بهدف البدء باستجابه… التوتر يعيق الحمل فتعلمي كيف تتخلصي منه

يوصي لويل فوكيتش مؤلف كتاب(أسرار العلاج بالأعشاب للنساء)بتوفر هده الوصفة البسيطة مع ظهور أول علامة تدل على حدوث الصداع…وهي: 1-ضعي 41 كوب ماء ساخن أو شاي الزنجبيل فوق 21 ملعقة صغيرة من لحاء الصفصاف الأبيض… النادرين مسكن يخفف التوتر الذي يمكن أن يسبب صداعا؟!!

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التوتر الناجم عن الأحداث اليومية التي نواجهها في الحياة يكون أكثر تدميرا للصحة من التوتر الذي… بهذة الطرق تتخلصى من التوتر