احضرت لكم هذا الموضوع المتكامل الذي يخص (( مشكلة الارداف والافخاذ )) لأنها مشكله تعاني منها كثير من النساء ولانها تعطي شكل غير مألوف وغير متناسق للجسم وخصوصا اذا كان الحجم اكبر عن الازم …… الحل الفتاك لمشكلة البطن والارداف

السلام عليكم يسعد مساااكم ياااصباايا شخباااركم ؟؟ انشااء الله بخير المهم اليووم جاايبه لكم رجيم من اخصاائيه التغذيه اللي كنت اتاااابع معهااا وانا بنفسي استمريت ع الرجيم طبعن هوو اسبوع ولاحظت الفرق وهالرجيم مره يعجبني… رجيم صحي من أخصائية التغذية وينزل البطن

تخلصي من السمنة ودهون البطن بعلاج طبيعي ومضمون 100% السلام عليكم ورحمة الله و بركاته هل سئمت من اتباع نظام غذائي قاسي بلا جدوى؟ هل استعدت الوزن الزائد بعد انقاصه..؟! عزيزتي اليك الحل مع.. (حبوب… تخلصي من السمنة ودهون البطن بعلاج طبيعي ومضمون 100%

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعطيكم العافيه يالغاليات … انا عندي طريقه مجربتها رفيجتي وعلى كلامها نتائجها مذهله , صج انا ليما الحين ماجربتها بس حبيت اكتبها لكم وانشاءالله تعجبكم وتستفيدون منها … الخلطه :… طريقه لشد البطن .

سؤال يطرحه الكثيرون ، لماذا تتراكم الدهون في جسمي في منطقة الكرشة الجواب هو مادة اسمها الأنسولين والتي تسبب زيادة في الوزن وبالتحديد على منطقة البطن الحل هو تناول وجبات غذائية لا تحتاج الى الكثير… الحل المجاني والبسيط لعدم تراكم الدهون على منطقة البطن

~سويت عملية شفط دهون البطن بالليزر وهذي النتيجه ~ مساء الخير اسعد الله اوقاتكم بكل خير .. طبعا باحد المواضيع وعدت اني اكتب تجربتي بعد عملية الليزر (شفط دهون البطن) بس ماحبيت استعجل لانه كان… ~سويت عملية شفط دهون البطن بالليزر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضوة جديدة وحبيت أحكى عن تجربتى انا جبت طفلى التانى من 9 شهور وطبعا بعد الولادة كنت حاسة باليأس من منظر جسمى بس الحمد لله مع الصبر شكلى اتحسن… تجربتى فى التخلص من البطن

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي… خطوط و تشققات البطن اثناء و بعد الحمل

هذه افضل 3 تمارين للمعده والبطن واقواها على الاطلاق واللذين ينصحون بها المدربين الرياضيين ارجو الالتزام بها التمرين الاول التمرين الثاني وهذا التمرين قوي جدا وفعال التمرين الثالث اتمنى تكونو استفدتوا يا رب واشوف تعليقاتكم… افضل 3تمارين للمعده والبطن بالصور

إتبع هذه القواعد وبطنك حتلصق في ظهرك ليس لديكِ الوقت ولا الاستعداد لممارسة الرياضة للتخلص من ترهل البطن وظهور الكرش، ولكن اذا راعيت بعض القواعد البسيطة التي لا تتعارض مع نسق حياتك اليومية ولا تفرض… القواعد الاساسية لشد البطن