البطن

احضرت لكم هذا الموضوع المتكامل الذي يخص (( مشكلة الارداف والافخاذ )) لأنها مشكله تعاني منها كثير من النساء ولانها تعطي شكل غير مألوف وغير… اقرأ المزيد »الحل الفتاك لمشكلة البطن والارداف 2024.

السلام عليكم يسعد مساااكم ياااصباايا شخباااركم ؟؟ انشااء الله بخير المهم اليووم جاايبه لكم رجيم من اخصاائيه التغذيه اللي كنت اتاااابع معهااا وانا بنفسي استمريت… اقرأ المزيد »رجيم صحي من أخصائية التغذية وينزل البطن 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعطيكم العافيه يالغاليات … انا عندي طريقه مجربتها رفيجتي وعلى كلامها نتائجها مذهله , صج انا ليما الحين ماجربتها بس… اقرأ المزيد »طريقه لشد البطن . 2024.

سؤال يطرحه الكثيرون ، لماذا تتراكم الدهون في جسمي في منطقة الكرشة الجواب هو مادة اسمها الأنسولين والتي تسبب زيادة في الوزن وبالتحديد على منطقة… اقرأ المزيد »الحل المجاني والبسيط لعدم تراكم الدهون على منطقة البطن 2024.

~سويت عملية شفط دهون البطن بالليزر وهذي النتيجه ~ مساء الخير اسعد الله اوقاتكم بكل خير .. طبعا باحد المواضيع وعدت اني اكتب تجربتي بعد… اقرأ المزيد »~سويت عملية شفط دهون البطن بالليزر 2024.

تخلصي من السمنة ودهون البطن بعلاج طبيعي ومضمون 100% السلام عليكم ورحمة الله و بركاته هل سئمت من اتباع نظام غذائي قاسي بلا جدوى؟ هل… اقرأ المزيد »تخلصي من السمنة ودهون البطن بعلاج طبيعي ومضمون 100% 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عضوة جديدة وحبيت أحكى عن تجربتى انا جبت طفلى التانى من 9 شهور وطبعا بعد الولادة كنت حاسة باليأس… اقرأ المزيد »تجربتى فى التخلص من البطن 2024.

هذه افضل 3 تمارين للمعده والبطن واقواها على الاطلاق واللذين ينصحون بها المدربين الرياضيين ارجو الالتزام بها التمرين الاول التمرين الثاني وهذا التمرين قوي جدا… اقرأ المزيد »افضل 3تمارين للمعده والبطن بالصور 2024.

هذه الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة بالمناطق الأخرى… اقرأ المزيد »خطوط و تشققات البطن اثناء و بعد الحمل 2024.

إتبع هذه القواعد وبطنك حتلصق في ظهرك ليس لديكِ الوقت ولا الاستعداد لممارسة الرياضة للتخلص من ترهل البطن وظهور الكرش، ولكن اذا راعيت بعض القواعد… اقرأ المزيد »القواعد الاساسية لشد البطن 2024.