اسباب بروز البطن

الكثير من الناس يشتكون من بروز البطن وهذه بغض النصائح التي تساعد على عدم بروزه : 1- الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الأكل مباشرة 2-الشرب أثناء الأكل 3- المشروبات الغازية 4- العنف أثناء تمارين البطن مما يؤدي إلى تدليجدار البطن 5-كثرة رفع الأشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدي إلى هبوط البطن والأمعاء 6-ابتلاع الهواء أثناء… متابعة قراءة اسباب بروز البطن

لازالة البطن

مرحبا بنات في وصفه خطيره لقيتها في أحد المنتديات وحبيت أقولكم عليها و مجربه وهي تزيل البطن ؟؟؟ وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من: قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند… متابعة قراءة لازالة البطن

وصفه لازالة البطن

هذي الوصفه مجربه وهي تزيل البطن ؟؟؟ وهي تجيبين 2 ملعقه كبيرة منكل نوع من: قرفه ــ مسمارــ زنجبيل طازج ــ سكر اسمر ــ بن يمني تخلط مع بعض وتوضع مع 3 اكواب ماء وتغلى على النار لمدة نص ساعه ثم تصفى وتشرب عند اول يوم في الدوره الشهريه ……….. وسلامتكم:::::::::::: [IMG]http://abeermahmoud.***********/330-Thanks.gif[/IMG] ع الوصفة المفيدة… متابعة قراءة وصفه لازالة البطن

+++وصفات لشد البطن ومنع الترهل+++

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من الناس يعانوا من ترهل البطن والكرش .. لكن اليوم جبت لكم وصفات تساعد على ذلك ++ مجربة مني شخصيا ++ 0 0 0 0 0 1- ترهلات البطن : الوصفة الاولى : يوضع مقدار ملعقة متوسطة من بذور الشمر في اناء يحتوى على كوب ماء ويوضع على النار… متابعة قراءة +++وصفات لشد البطن ومنع الترهل+++

وصفةتمسح البطن مسح بدون رجيم

اخواتي الباحثات عن الرشاقه السلام عليكم انا قاعده الان اعمل ريجيييم قاسي وفي الدوام قبل ايام وعندما لاحظت معلمه جديده اني لم افطر سألتني تعملين ريجيم؟؟؟ فقلت نعم فقالت ليه تتعبين نفسك وانتي جسمك حلو بس بطنك ؟؟؟قلت هذي المشكله البطن (الكرش) فقالت فيه < خلطه بدون اي ريجيم >استخدمتها انا واخواتي وبنات خالاتي وبعد… متابعة قراءة وصفةتمسح البطن مسح بدون رجيم

ريجيم يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي <مجرب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته هالرجيم نقلته من منتدى والى كتبته احدى العضوات الى نزلت ب2 شهرين 25كيلو 00انا عجبنى واااكيد بيعجبكم تنبيه : اللي حابة تتبع هالريجيم المفروض تمش عليه بالحرف وراح تشووف النتايج اللي تسر قلبها الريجيم : أبدأي بأي يوم يناسبك من أيام الأسبوع واحفظية عشان ماتلخبطين مثلاُ 1 – السبت :… متابعة قراءة ريجيم يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي <مجرب

رجيم سريع لإنقاص الوزن رجيم البطن دكتورة مها راداميس

بسم الله الرّحمن الرّحيم السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تَعالى وبركاتهُ أختي الحَبيبة في اللهِ؛ ،’ أختنا الغالية … قد تعلمين اعتِناءَ كل فتاة بمظهرها … هل يضايقكِ الزيادة البسيطة في محيط خصركِ؟! هل تتوترين لزيادة بضع جرامات في بطنكِ أو أردافكِ؟! ** رجيم سريع للتخسيس رجيم سريع وفعال رجيم سريع لإنقاص الوزن رجيم البطن والخصر… متابعة قراءة رجيم سريع لإنقاص الوزن رجيم البطن دكتورة مها راداميس

كيفية تحضير الشوربة الخضراء تحرق شحوم البطن تخرج الغازات و تبعد شبح الامساك

كيفية تحضير الشوربة الخضراء تحرق شحوم البطن تخرج الغازات و تبعد شبح الامساك حصريا على موقع رجيم اهلا يا حلوات اعتماد هذه الشوربه اسبوعا كاملا + فواكه طازجه و لحم دجاج مشوي سيعمل على انقاص محيط البطن لديك و يبعد عنك شبح الامساك المعتاد اثناء القيام بالحمية . الشوربه سهله ججدا و مكوناتها بسيطة كوسة… متابعة قراءة كيفية تحضير الشوربة الخضراء تحرق شحوم البطن تخرج الغازات و تبعد شبح الامساك

وصفه لحرق الدهون خصوصا منطقة البطن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم جبتلكم وصفة لحرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : 1- الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant 2- الزنجبيل 3-النعناع 4- الكمون الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس… متابعة قراءة وصفه لحرق الدهون خصوصا منطقة البطن

افضل 3تمارين للمعده والبطن بالصور

هذه افضل 3 تمارين للمعده والبطن واقواها على الاطلاق واللذين ينصحون بها المدربين الرياضيين ارجو الالتزام بها التمرين الاول التمرين الثاني وهذا التمرين قوي جدا وفعال التمرين الثالث اتمنى تكونو استفدتوا يا رب واشوف تعليقاتكم بنات واهتموا بالتمرين يسلموا الله يعطيك العافية thank u يعطيج العافية حبيبتى مشكوووووووووووووووره بنااااااااااااااااااااااتى الحلويييييين الله يعطيك العافية